心拍/ストレス

心拍数およびストレスレベルを確認できます。ストレスレベルとは、デバイスで計測した心拍データのほか、トレーニング、運動状況、睡眠、栄養、日常生活におけるストレスなどをもとに0から100の数値で表したものです。0～25は休息、26～50はストレスレベル低、51～75はストレスレベル中、76～100はストレスレベル高に分類されます。就寝中もデバイスを装着しておくと、一日のストレスレベルの推移をより正確に把握することができます。

Garmin Connect MobileまたはGarmin Connectとデバイスを同期すると、一日のストレスレベル、長い期間の推移、詳細な情報を確認できます。