Body Batteryレベルを改善させるには

• より正確な値を得るためには、就寝中もデバイスを装着してください。
• 質の良い睡眠を取ると、Body Batteryレベルが増加します。
• 激しいアクティビティや高いストレスは Body Batteryレベルを急速に低下させる原因となります。
• カフェインを含む飲食物を摂取しても、Body Batteryに影響はありません。