Body Battery

Body Batteryは、デバイスで心拍変動、ストレスレベル、睡眠の質、およびアクティビティデータを基に決定される値です。車の燃料計のように、身体に蓄えられた利用可能なエネルギーを示しています。Body Batteryレベルは5～100の数値で表示され、5～25はとても低い、26～50は低い、51～75は普通、76～100は高いことを意味します。

Garmin Connect MobileまたはGarmin Connectとデバイスを同期すると、現在のBody Batteryレベル、長い期間の推移、詳細な情報を確認できます。（ Body Batteryレベルを改善させるには）