ช่องข้อมูล
หมายเหตุ: บางช่องข้อมูลอาจไม่มีอยู่ในบางประเภทกิจกรรม บางช่องข้อมูลต้องการอุปกรณ์เสริม ANT+ หรือ Bluetooth เพื่อแสดงข้อมูล บางช่องข้อมูลปรากฎมากกว่าหนึ่งกลุ่มบนนาฬิกา
ข้อแนะนำ: คุณยังสามารถปรับแต่งช่องข้อมูลจากการตั้งค่านาฬิกาในแอป Garmin Connect ได้
ช่องข้อมูลรอบขา
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
รอบขาเฉลี่ย |
การปั่นจักรยาน รอบขาเฉลี่ยสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
รอบขาเฉลี่ย |
การวิ่ง รอบขาเฉลี่ยสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
รอบขา |
การปั่นจักรยาน จำนวนรอบของขาจาน อุปกรณ์ของคุณต้องถูกเชื่อมต่อกับอุปกรณ์เสริมรอบขา เพื่อให้ข้อมูลนี้ปรากฏ |
|
รอบขา |
การวิ่ง รอบขาต่อนาที (ซ้ายและขวา) |
|
รอบขาในรอบ |
การปั่นจักรยาน ค่าจังหวะเฉลี่ยสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
รอบขาในรอบ |
การวิ่ง รอบขาเฉลี่ยสำหรับรอบปัจจุบัน |
|
รอบขารอบล่าสุด |
การปั่นจักรยาน รอบขาเฉลี่ยสำหรับรอบที่เสร็จสิ้นล่าสุด |
|
รอบขารอบล่าสุด |
การวิ่ง รอบขาเฉลี่ยสำหรับรอบที่เสร็จสิ้นล่าสุด |
ชาร์ต
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
ชาร์ตบารอมิเตอร์ |
ชาร์ตแสดงความกดอากาศตามเวลา |
|
ชาร์ตระดับความสูง |
ชาร์ตแสดงระดับความสูงตามเวลา |
|
ชาร์ตอัตราการเต้นของหัวใจ |
ชาร์ตแสดงอัตราการเต้นของหัวใจของคุณตลอดกิจกรรม |
|
ชาร์ตเพซ |
ชาร์ตแสดงเพซของคุณตลอดกิจกรรม |
|
ชาร์ตกำลัง |
ชาร์ตแสดงกำลังของคุณตลอดกิจกรรม |
|
ชาร์ตความเร็ว |
ชาร์ตแสดงความเร็วของคุณตลอดกิจกรรม |
ช่องข้อมูลเข็มทิศ
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
Compass Hdg. |
ทิศทางที่คุณกำลังเคลื่อนที่ไปอ้างอิงจากเข็มทิศ |
|
ทิศทางของ GPS |
ทิศทางที่คุณกำลังเคลื่อนที่ไปโดยขึ้นอยู่กับ GPS |
|
Heading |
ทิศทางที่คุณกำลังเคลื่อนที่ไป |
ช่องข้อมูลระยะทาง
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
ระยะทาง |
ระยะทางที่เดินทางผ่านสำหรับ track หรือกิจกรรมปัจจุบัน |
|
ระยะทางการว่าย |
ระยะทางที่เดินทางผ่านสำหรับ interval ปัจจุบัน |
|
ระยะในรอบ |
ระยะทางที่เดินทางผ่านสำหรับ รอบปัจจุบัน |
|
ระยะรอบล่าสุด |
ระยะทางที่เดินทางผ่านสำหรับรอบล่าสุด |
|
ระยะท่าล่าสุด |
ระยะทางที่เดินทางผ่านสำหรับการเคลื่อนไหวล่าสุด |
|
ระยะในท่า |
ระยะทางที่เดินทางผ่านสำหรับการเคลื่อนไหวปัจจุบัน |
|
Nautical Dist |
ระยะทางที่เดินทางผ่านในทะเลเมตรหรือทะเลฟุต |
ช่องข้อมูลระดับความสูง
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
ระยะเฉลี่ยขึ้น |
ระยะทางแนวดิ่งเฉลี่ยของการขึ้นตั้งแต่การรีเซ็ตครั้งล่าสุด |
|
ระยะเฉลี่ยลง |
ระยะทางแนวดิ่งเฉลี่ยของการลงตั้งแต่การรีเซ็ตครั้งล่าสุด |
|
ระดับความสูง |
ระดับความสูงของตำแหน่งปัจจุบันของคุณที่เหนือหรือต่ำกว่าระดับน้ำทะเล |
|
Glide Ratio |
อัตราส่วนของระยะทางแนวราบที่ได้เดินทางผ่านไปถึงการเปลี่ยนแปลงในระยะทางแนวดิ่ง |
|
ความสูง GPS |
ระดับความสูงของตำแหน่งปัจจุบันของคุณด้วยการใช้ GPS |
|
ระดับ |
การคำนวณของการขึ้น (ระดับความสูง) ต่อการวิ่ง (ระยะทาง) ตัวอย่างเช่น หากสำหรับทุก ๆ 3 ม. (10 ฟุต) ที่คุณไต่ระดับระยะทาง 60 ม. (200 ฟุต) ระดับ (grade) คือ 5% |
|
การขึ้นในรอบ |
ระยะทางแนวดิ่งของการขึ้นสำหรับรอบปัจจุบัน |
|
การลงในรอบ |
ระยะทางแนวดิ่งของการลงสำหรับรอบปัจจุบัน |
|
การขึ้นรอบล่าสุด |
ระยะทางแนวดิ่งของการขึ้นสำหรับรอบที่เสร็จสิ้นล่าสุด |
|
การลงรอบล่าสุด |
ระยะทางแนวดิ่งของการลงสำหรับรอบล่าสุด |
|
การขึ้นท่าล่าสุด |
ระยะทางแนวดิ่งของการขึ้นสำหรับการคลื่อนไหวที่เสร็จสิ้นครั้งสุดท้าย |
|
การลงท่าล่าสุด |
ระยะทางแนวดิ่งของการขึ้นเมื่อเคลื่อนไหวที่เสร็จสิ้นครั้งสุดท้าย |
|
ความเร็วขึ้นสูงสุด |
อัตราสูงสุดของการขึ้นเป็นฟุตต่อนาทีหรือเมตรต่อนาทีตั้งแต่การรีเซ็ตครั้งล่าสุด |
|
ความเร็วลงสูงสุด |
อัตราสูงสุดของการลงเป็นเมตรต่อนาทีหรือฟุตต่อนาทีตั้งแต่การรีเซ็ตครั้งล่าสุด |
|
จุดสูงสุด |
ระดับความสูงที่สูงสุดที่ไปถึงตั้งแต่การรีเซ็ตครั้งล่าสุด |
|
จุดต่ำสุด |
ระดับความสูงต่ำสุดที่ไปถึงตั้งแต่การรีเซตล่าสุด |
|
การขึ้นในท่า |
ระยะทางแนวดิ่งของการขึ้นสำหรับการเคลื่อนไหวปัจจุบัน |
|
การลงในท่า |
ระยะทางแนวดิ่งของการลงสำหรับการเคลื่อนไหวปัจจุบัน |
|
การขึ้นทั้งหมด |
ระยะทางความสูงรวมที่ได้ขึ้นไปตั้งแต่การรีเซ็ตครั้งล่าสุด |
|
การลงทั้งหมด |
ระยะทางความสูงรวมที่ได้ลงมาตั้งแต่การรีเซ็ตครั้งล่าสุด |
ช่องข้อมูลชั้น
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
จำนวนชั้นที่เดินขึ้น |
จำนวนชั้นที่เดินขึ้นทั้งหมดสำหรับวันนั้น |
|
จำนวนชั้นที่ลง |
จำนวนชั้นที่เดินลงทั้งหมดสำหรับวันนั้น |
|
จำนวนชั้นต่อนาที |
จำนวนชั้นที่เดินขึ้นต่อนาที |
เกียร์
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
แบตเตอรี่ Di2 |
ไฟแบตเตอรี่ที่เหลืออยู่ของเซนเซอร์ Di2 |
|
ด้านหน้า |
เกียร์จักรยานด้านหน้าจากเซนเซอร์ตำแหน่งเกียร์ |
|
เกียร์แบตเตอรี่ |
สถานะแบตเตอรี่ของเซนเซอร์ตำแหน่งเกียร์ |
|
เกียร์คอมโบ |
การรวมกันของเกียร์ปัจจุบันจากเซนเซอร์ตำแหน่งเกียร์ |
|
เกียร์ |
เกียร์จักรยานด้านหน้าและด้านหลังจากเซนเซอร์ตำแหน่งเกียร์ |
|
อัตราส่วนเกียร์ |
จำนวนฟันบนเกียร์จักรยานด้านหน้าและด้านหลัง ตามที่ตรวจจับได้โดยเซนเซอร์ตำแหน่งเกียร์ |
|
ด้านหลัง |
เกียร์จักรยานด้านหลังจากเซนเซอร์ตำแหน่งเกียร์ |
เชิงกราฟฟิก
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
รอบขาแบบมาตรวัด |
การวิ่ง มาตรวัดแบบสีที่แสดงช่วงรอบขาในปัจจุบันของคุณ |
|
Compass Gauge |
ทิศทางที่คุณกำลังเคลื่อนที่ไปอ้างอิงจากเข็มทิศ |
|
มาตรวัดสมดุล GCT |
มาตรวัดแบบสีที่แสดงสมดุลซ้าย/ขวาของเวลาที่เท้าเหยียบพื้นขณะกำลังวิ่ง |
|
มาตรวัดเวลาที่เท้าสัมผัสพื้น |
มาตรวัดแบบสีที่แสดงระยะเวลาที่เท้าเหยียบพื้นขณะวิ่ง (ground contact time) เป็นจำนวนของเวลาในแต่ละก้าวของคุณใช้สัมผัสพื้นขณะกำลังวิ่ง โดยถูกวัดเป็นมิลลิวินาที |
|
อัตราเต้นหัวใจแบบกราฟ |
มาตรวัดแบบสีที่แสดงโซนอัตราการเต้นของหัวใจในปัจจุบันของคุณ |
|
อัตราส่วนโซนอัตราการเต้นของหัวใจ |
มาตรวัดแบบสีที่แสดงอัตราของเวลาที่ใช้ในแต่ละโซนการเต้นของหัวใจ |
|
มาตรวัด PacePro |
การวิ่ง เพซที่แบ่งปัจจุบันของคุณและเพซที่แบ่งเป้าหมายของคุณ |
|
มาตรวัดพลังงาน |
มาตรวัดแบบสีที่แสดงโซนพลังงานปัจจุบันของคุณ |
|
มาตรวัดการขึ้น/การลงรวม |
ระยะทางความสูงทั้งหมดที่ขึ้นและลงระหว่างกิจกรรมหรือตั้งแต่การรีเซ็ตครั้งล่าสุด |
|
มาตรวัดผลการฝึก |
ผลกระทบของกิจกรรมปัจจุบันต่อระดับการออกกำลังกายแบบแอโรบิกและแบบไม่ใช้ออกซิเจน |
|
Vertical Oscillation Gauge |
มาตรวัดสีที่แสดงจำนวนการเด้งกระทบในขณะที่คุณกำลังวิ่ง |
|
มาตรวัดอัตราส่วน Vertical |
มาตรวัดแบบสีที่แสดงอัตราส่วนของค่าการโยกตัวขณะวิ่งต่อช่วงก้าวยาว |
ช่องข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
%HRR |
เปอร์เซ็นต์ของอัตราการเต้นหัวใจที่สำรอง (อัตราการเต้นหัวใจสูงสุดลบอัตราการเต้นหัวใจขณะพัก) |
|
แอโรบิก TE |
ผลกระทบของกิจกรรมปัจจุบันที่มีต่อระดับแอโรบิกฟิตเนสของคุณ |
|
แอนแอโรบิก TE |
ผลกระทบของกิจกรรมปัจจุบันที่มีต่อระดับแอนแอโรบิกฟิตเนสของคุณ |
|
% HRR เฉลี่ย |
เปอร์เซ็นต์เฉลี่ยของอัตราการเต้นหัวใจสำรอง (อัตราการเต้นหัวใจสูงสุดลบอัตราการเต้นหัวใจขณะพัก) สำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
HR เฉลี่ย |
อัตราการเต้นหัวใจเฉลี่ยสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
% HR สูงสุดเฉลี่ย |
เปอร์เซ็นต์เฉลี่ยของอัตราการเต้นหัวใจสูงสุดสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
อัตราการเต้นหัวใจ |
อัตราการเต้นของหัวใจของคุณเป็นจังหวะการเต้นของหัวใจต่อนาที (bpm) อุปกรณ์ของคุณต้องถูกเชื่อมต่อกับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ใช้งานร่วมกันได้ |
|
%HRสูงสุด |
เปอร์เซ็นต์ของอัตราการเต้นหัวใจสูงสุด |
|
HR โซน |
ช่วงปัจจุบันของอัตราการเต้นหัวใจของคุณ (1 ถึง 5) โซนเริ่มต้นอิงกับโปรไฟล์ผู้ใช้และอัตราการเต้นหัวใจสูงสุดของคุณ (220 ลบด้วยอายุของคุณ) |
|
Int. %HRR เฉลี่ย |
เปอร์เซ็นต์เฉลี่ยของอัตราการเต้นหัวใจสำรอง (อัตราการเต้นหัวใจสูงสุดลบอัตราการเต้นหัวใจขณะพัก) สำหรับ interval ของการว่ายน้ำปัจจุบัน |
|
Int. %สูงสุดเฉลี่ย |
เปอร์เซ็นต์เฉลี่ยของอัตราการเต้นหัวใจสูงสุดสำหรับ interval ของการว่ายน้ำปัจจุบัน |
|
ช่วงอัตราเต้นหัวใจเฉลี่ย |
อัตราการเต้นหัวใจเฉลี่ยสำหรับ interval ของการว่ายน้ำปัจจุบัน |
|
Int. %HRR สูงสุด |
เปอร์เซ็นต์สูงสุดของอัตราการเต้นหัวใจที่สงวนไว้ (อัตราการเต้นหัวใจสูงสุดลบอัตราการเต้นหัวใจขณะพัก) สำหรับ interval การว่ายน้ำปัจจุบัน |
|
INT. MAX. %MAX. |
เปอร์เซ็นต์สูงสุดของอัตราการเต้นหัวใจสูงสุดสำหรับ interval ของการว่ายน้ำปัจจุบัน |
|
ช่วงอัตราเต้นหัวใจสูงสุด |
อัตราการเต้นหัวใจสูงสุดสำหรับ interval การว่ายน้ำปัจจุบัน |
|
%HRR ในรอบ |
เปอร์เซ็นต์เฉลี่ยของอัตราการเต้นหัวใจสำรอง (อัตราการเต้นหัวใจสูงสุดลบอัตราการเต้นหัวใจขณะพัก) สำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
HR ในรอบ |
อัตราการเต้นหัวใจเฉลี่ยสำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
%อัตราเต้นหัวใจสูงสุดในรอบ |
เปอร์เซ็นต์เฉลี่ยของอัตราการเต้นหัวใจสูงสุดสำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
Last Lap %HRR |
เปอร์เซ็นต์เฉลี่ยของอัตราการเต้นหัวใจสำรอง (อัตราการเต้นหัวใจสูงสุดลบอัตราการเต้นหัวใจขณะพัก) สำหรับ lap ที่ได้เสร็จสิ้นแล้วล่าสุด |
|
HR รอบล่าสุด |
อัตราการเต้นหัวใจเฉลี่ยสำหรับ lap ที่ได้เสร็จสิ้นแล้วล่าสุด |
|
%HR สูงสุดของรอบล่าสุด |
เปอร์เซ็นต์เฉลี่ยของอัตราการเต้นหัวใจสูงสุดสำหรับ lap ที่เสร็จสิ้นแล้วล่าสุด |
|
%HRR ท่าล่าสุด |
เปอร์เซ็นต์เฉลี่ยของอัตราการเต้นหัวใจสำรอง (อัตราการเต้นหัวใจสูงสุดลบอัตราการเต้นหัวใจขณะพัก) สำหรับการเคลื่อนไหวที่ได้เสร็จสิ้นแล้วล่าสุด |
|
HR เคลื่อนที่ล่าสุด |
อัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ยสำหรับการเคลื่อนไหวที่เสร็จสิ้นล่าสุด |
|
%HR สูงสุดท่าล่าสุด |
เปอร์เซ็นต์เฉลี่ยของอัตราการเต้นหัวใจสูงสุดสำหรับการเคลื่อนไหวที่เสร็จสิ้นแล้วล่าสุด |
|
%HRR ในท่า |
เปอร์เซ็นต์เฉลี่ยของอัตราการเต้นหัวใจสำรอง (อัตราการเต้นหัวใจสูงสุดลบอัตราการเต้นหัวใจขณะพัก) สำหรับการเคลื่อนไหวปัจจุบัน |
|
HR ในท่า |
อัตราการเต้นหัวใจเฉลี่ยสำหรับการเคลื่อนไหวปัจจุบัน |
|
%HR สูงสุดในท่า |
เปอร์เซ็นต์เฉลี่ยของอัตราการเต้นหัวใจสูงสุดสำหรับการเคลื่อนไหวปัจจุบัน |
|
เวลาในโซน |
เวลาที่ผ่านไปในแต่ละโซนอัตราการเต้นหัวใจ |
ช่องข้อมูลความยาว
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
ช่วงความยาว |
จำนวนของความยาวสระที่ได้ว่ายระหว่าง interval ปัจจุบัน |
|
ความยาว |
จำนวนของความยาวสระที่ว่ายเสร็จสิ้นระหว่างกิจกรรมปัจจุบัน |
ช่องข้อมูลอื่น ๆ
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
แคลอรี่ที่ใช้งาน |
แคลอรี่ที่เผาผลาญขณะทำกิจกรรม |
|
ความกดอากาศโดยรอบ |
ความกดอากาศโดยรอบที่ยังไม่ถูกปรับเทียบ |
|
ความกดดัน |
ความดันสิ่งแวดล้อมที่ปรับเทียบแล้วในปัจจุบัน |
|
ชั่วโมงแบตเตอรี่ |
จำนวนชั่วโมงที่เหลืออยู่ก่อนแบตเตอรี่หมด |
|
ระดับแบตเตอรี่ |
กำลังแบตเตอรี่ที่เหลืออยู่ |
|
แบตเตอรี่ eBike |
พลังงานแบตเตอรี่ที่เหลืออยู่ของ ebike |
|
ช่วงระยะ eBike |
ระยะทางที่เหลือโดยประมาณที่ ebike สามารถให้ความช่วยเหลือได้ |
|
GPS |
ความแรงของสัญญาณดาวเทียม GPS |
|
ช่วงเวลา |
จำนวนของ intevals ที่เสร็จสิ้นสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
รอบ |
จำนวนของรอบที่เสร็จสิ้นสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
จน. รอบสุดท้าย |
จำนวนของรอบซ้ำในรอบสุดท้ายของกิจกรรม |
|
ภาระ |
โหลดการฝึกสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน โหลดการฝึกคือ ปริมาณออกซิเจนที่ร่างกายต้องการเพิ่มจากปกติเพื่อใช้ในการฟื้นสภาพหลังออกกำลังกาย (EPOC) ซึ่งบ่งบอกถึงความแข็งแรงในการออกกำลังกายของคุณ |
|
การเคลื่อนไหว |
จำนวนทั้งหมดของการเคลื่อนไหวที่ทำสำเร็จในระหว่างกิจกรรมปัจจุบัน |
|
ข้อจำกัดด้านสมรรถนะ |
คะแนนข้อจำกัดด้านสมรรถนะคือการประเมินความสามารถในการแสดงออกของคุณแบบเรียลไทม์ |
|
จำนวนครั้ง |
ระหว่างกิจกรรมในยิม จำนวนของรอบซ้ำในเซตการออกำลังหาย |
|
อัตราการหายใจ |
อัตราการหายใจของคุณในลมหายใจต่อนาที (brpm) |
|
รอบ |
จำนวนกลุ่มการออกกำลังกายที่ทำในกิจกรรม เช่น การกระโดดเชือก |
|
ก้าวเดิน |
จำนวนของก้าวระหว่างกิจกรรมปัจจุบัน |
|
ความเครียด |
ระดับความเครียดปัจจุบันของคุณ |
|
พระอาทิตย์ขึ้น |
เวลาที่พระอาทิตย์ขึ้นตามตำแหน่ง GPS ของคุณ |
|
พระอาทิตย์ตก |
เวลาที่พระอาทิตย์ตกตามตำแหน่ง GPS ของคุณ |
|
เวลาปัจจุบัน |
เวลาของวันตามตำแหน่งปัจจุบันและการตั้งค่าเวลาของคุณ (รูปแบบ โซนเวลา เวลาออมแสง) |
|
แคลอรี่รวม |
จำนวนโดยรวมของแคลอรี่ที่เผาผลาญระหว่างวัน |
ช่องข้อมูลการก้าว
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
เพซ 500m |
เพซในการพายเรือต่อ 500 เมตร |
|
เฉลี่ย Pace 500 เมตร |
ค่าเฉลี่ยเพซของการพายเรือต่อ 500 เมตรสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
เพซเฉลี่ย |
เพซเฉลี่ยสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
เพซที่ปรับตามระดับ |
ก้าวเฉลี่ยปรับตามความสูงชันของภูมิประเทศ |
|
ช่วงเพซ |
เพซเฉลี่ยสำหรับ interval ปัจจุบัน |
|
เพซ 500ม. ในรอบ |
ค่าเฉลี่ยเพซของการพายเรือต่อ 500 เมตรสำหรับรอบปัจจุบัน |
|
รอบเพซ |
เพซเฉลี่ยสำหรับรอบปัจจุบัน |
|
เพซ 500 เมตร รอบล่าสุด |
ค่าเฉลี่ยเพซของการพายเรือต่อ 500 เมตรสำหรับรอบล่าสุด |
|
เพซเฉลี่ยรอบล่าสุด |
เพซเฉลี่ยสำหรับรอบที่เสร็จสิ้นล่าสุด |
|
ความยาวเพซล่าสุด |
เพซเฉลี่ยสำหรับความยาวสระที่ว่ายเสร็จสิ้นล่าสุดของคุณ |
|
เพซท่าล่าสุด |
เพซเฉลี่ยสำหรับการเคลื่อนไหวที่เสร็จสิ้นล่าสุด |
|
เพซในท่า |
เพซเฉลี่ยสำหรับการเคลื่อนไหวปัจจุบัน |
|
เพซ |
เพซปัจจุบัน |
ช่องข้อมูล PacePro
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
ระยะทางในช่วงถัดไป |
การวิ่ง ระยะทางทั้งหมดของช่วงถัดไป |
|
เพซเป้าหมายสำหรับในช่วงถัดไป |
การวิ่ง เพซเป้าหมายสำหรับช่วงถัดไป |
|
ระยะทางในแต่ละช่วง |
การวิ่ง ระยะทางวิ่งทั้งหมดของช่วงปัจจุบัน |
|
ระยะทางที่เหลือในช่วง |
การวิ่ง ระยะทางวิ่งที่เหลือของช่วงปัจจุบัน |
|
เพซในแต่ละช่วง |
การวิ่ง เพซการวิ่งสำหรับช่วงปัจจุบัน |
|
เพซเป้าหมายในแต่ละช่วง |
การวิ่ง เป้าหมายเพซการวิ่งสำหรับช่วงปัจจุบัน |
ช่องข้อมูลค่ากำลัง
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
% FTP |
กำลังของเอาต์พุตปัจจุบันเทียบเป็นเปอร์เซ็นต์ของ functional threshold power |
|
3วิ Balance เฉลี่ย |
ค่าเฉลี่ยการเคลื่อนไหวสามวินาทีของสมดุล power ซ้าย/ขวา |
|
3วิ Power |
ค่าเฉลี่ยการเคลื่อนไหว 3 วินาทีของ power เอาต์พุต |
|
3วิ Power to Weight |
power เฉลี่ยใน 3 วินาทีถูกวัดเป็นวัตต์ต่อกิโลกรัมสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
10วิ Balance เฉลี่ย |
ค่าเฉลี่ยการเคลื่อนไหว 10 วินาทีของสมดุล power ซ้าย/ขวา |
|
10วิ Power |
ค่าเฉลี่ยการเคลื่อนไหว 10 วินาทีของ power เอาต์พุต |
|
10วิ Power to Weight |
power เฉลี่ยใน 10 วินาทีถูกวัดเป็นวัตต์ต่อกิโลกรัมสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
30วิ Balance เฉลี่ย |
ค่าเฉลี่ยการเคลื่อนไหว 30 วินาทีของสมดุล power ซ้าย/ขวา |
|
30วิ Power |
ค่าเฉลี่ยการเคลื่อนไหว 30 วินาทีของ power เอาต์พุต |
|
30วิ Power to Weight |
30 วินาทีของ power เฉลี่ยวัดเป็นวัตต์ต่อกิโลกรัมสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
Balance เฉลี่ย |
power เฉลี่ยซ้าย/ขวาสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
Left PP เฉลี่ย |
มุม power phase เฉลี่ยสำหรับขาซ้ายสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
กำลังเฉลี่ย |
เอาต์พุตเฉลี่ยกำลังสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
Right PP เฉลี่ย |
มุม power phase เฉลี่ยสำหรับขาขวาสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
Left PPP เฉลี่ย |
มุม power phase peak เฉลี่ยสำหรับขาซ้ายสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
PCO เฉลี่ย |
platform center offset เฉลี่ยสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
Power to Weight เฉลี่ย |
power เฉลี่ยถูกวัดเป็นวัตต์ต่อกิโลกรัมสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
Right PPP เฉลี่ย |
มุม power phase peak เฉลี่ยสำหรับขาขวาสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
Balance |
ความสมดุลของค่ากำลังด้านซ้าย/ขวาในปัจจุบัน |
|
Intensity Factor |
Intensity Factor สำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
Lap Balance |
ค่าเฉลี่ยความสมดุลของกำลัง ซ้าย/ขวาสำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
Lap Left PPP |
มุม power phase peak เฉลี่ยสำหรับขาซ้ายสำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
Lap Left PP |
มุม power phase เฉลี่ยสำหรับขาซ้ายสำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
Lap Max. Power |
power เอาต์พุตสูงสุดสำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
Lap NP |
Normalized Power เฉลี่ยสำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
Lap PCO |
platform center offset เฉลี่ยสำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
Lap Power |
ค่าเฉลี่ยกำลังเอาต์พุตสำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
Lap Power to Weight |
ค่ากำลังเอาต์พุตเฉลี่ยวัดในหน่วยวัตต์ต่อกิโลกรัมสำหรับรอบปัจจุบัน |
|
Lap Right PPP |
มุม power phase peak เฉลี่ยสำหรับขาขวาสำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
Lap Right PP |
มุม power phase เฉลี่ยสำหรับขาขวาสำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
กำลังสูงสุดรอบล่าสุด |
กำลังขาออกสูงสุดสำหรับรอบที่เสร็จสิ้นล่าสุด |
|
Lap NP สุดท้าย |
Normalized Power เฉลี่ยสำหรับ lap ที่เสร็จสิ้นล่าสุด |
|
Last Lap Power |
ค่าเฉลี่ยกำลังสำหรับรอบล่าสุดที่เสร็จสมบูรณ์ |
|
Left PPP |
มุม power phase peak ปัจจุบันสำหรับขาซ้าย Power phase peak คือช่วงมุมที่ผู้ปั่นใช้ผลิต peak portion ของแรงการปั่น |
|
Left PP |
มุม power phase ปัจจุบันสำหรับขาซ้าย power phase คือบริเวณสโตรกการปั่นที่ positive power ถูกสร้าง |
|
Max. Power |
ค่ากำลังสูงสุดสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
NP |
Normalized Power™ สำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
Pedal Smooth. |
การวัดว่านักปั่นได้ใช้แรงถีบอย่างสม่ำเสมอลงบนบันไดตลอดแต่ละสโตรกที่ถีบได้อย่างไร |
|
PCO |
platform center offset ซึ่ง platform center offset คือตำแหน่งบนแพลตฟอร์มบันไดที่ซึ่งแรงได้ถูกใช้ |
|
กำลัง |
ค่ากำลังขาออกปัจจุบันเป็นวัตต์ สำหรับกิจกรรมการเล่นสกี อุปกรณ์ของคุณต้องเชื่อมต่อกับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่รองรับ |
|
Power to Weight |
power ปัจจุบันถูกวัดเป็นวัตต์ต่อกิโลกรัม |
|
โซน Power |
ระยะปัจจุบันของ power เอาต์พุต ขึ้นอยู่กับ FTP ของคุณหรือการตั้งค่าแบบกำหนดเอง |
|
Right PPP |
มุม power phase peak ปัจจุบันสำหรับขาขวา power phase peak คือระยะมุมเกินที่ผู้ปั่นสร้าง peak portion ของพลังขับเคลื่อน |
|
Right PP |
มุม power phase ปัจจุบันสำหรับขาขวา Power phase คือบริเวณสโตรกการปั่นที่ positive power ถูกสร้างขึ้น |
|
เวลาในโซน |
เวลาที่ผ่านไปในแต่ละโซน power |
|
เวลาที่นั่ง |
เวลาที่ใช้นั่งขณะกำลังปั่นสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
เวลาที่นั่งใน Lap |
เวลาที่ใช้นั่งขณะกำลังปั่นสำหรับรอบปัจจุบัน |
|
เวลาที่ยืน |
เวลาที่ยืนขณะกำลังปั่นในกิจกรรมปัจจุบัน |
|
เวลาที่ยืนใน Lap |
เวลาที่ใช้ยืนขณะกำลังปั่นสำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
TSS |
Training Stress Score สำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
Torque Eff. |
การวัดว่านักปั่นกำลังปั่นอย่างมีประสิทธิภาพเพียงใด |
|
ผลงาน |
ผลงานที่ถูกสะสมที่ได้แสดงออก (กำลังเอาต์พุต) เป็นกิโลจูลส์ |
ช่องข้อมูลการพัก
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
ทำซ้ำ |
เครื่องจับเวลาสำหรับ interval ล่าสุดบวกกับการพักปัจจุบัน (การว่ายน้ำในสระ) |
|
เวลาพัก |
เครื่องจับเวลาสำหรับการพักปัจจุบัน (การว่ายน้ำในสระ) |
ไดนามิกการวิ่ง
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
เฉลี่ย GCT Bal. |
เฉลี่ยความสมดุลในการลงเท้าทั้งสองข้างสำหรับเซสชันปัจจุบัน |
|
GCT เฉลี่ย |
จำนวนเฉลี่ยของเวลาที่เท้าเหยียบพื้นขณะวิ่งสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
Stride Length เฉลี่ย |
ระยะวิ่งต่อก้าวเฉลี่ยสำหรับเซสชันปัจจุบัน |
|
ค่าการโยกตัวขณะวิ่งเฉลี่ย |
จำนวนเฉลี่ยของค่าการโยกตัวขณะวิ่งสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
Vertical Ratio เฉลี่ย |
อัตราส่วนเฉลี่ยของค่าการโยกตัวขณะวิ่งต่อระยะวิ่งต่อก้าวสำหรับเซสชันปัจจุบัน |
|
GCT Balance |
สมดุลซ้าย/ขวาของเวลาที่เท้าเหยียบพื้นขณะกำลังวิ่ง |
|
เวลาที่เท้าสัมผัสพื้น |
จำนวนของเวลาในแต่ละก้าวที่คุณใช้บนพื้นขณะกำลังวิ่ง วัดเป็นมิลลิวินาที เวลาที่เท้าเหยียบพื้นขณะวิ่งไม่ได้ถูกคำนวณระหว่างกำลังเดิน |
|
Lap GCT Balance |
ความสมดุลในการลงเท้าทั้งสองข้างเฉลี่ยสำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
Lap GCT ปัจจุบัน |
จำนวนเฉลี่ยของเวลาที่เท้าเหยียบพื้นขณะวิ่งสำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
Lap Stride Length |
ระยะวิ่งต่อก้าวเฉลี่ยสำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
V. Osc. Lap ปัจจุบัน |
จำนวนเฉลี่ยของค่าการโยกตัวขณะวิ่งสำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
Lap Vertical Ratio |
อัตราส่วนเฉลี่ยของค่าการโยกตัวขณะวิ่งต่อระยะวิ่งต่อก้าวสำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
ความยาวก้าว |
ความยาวของช่วงก้าวของคุณจากการก้าวเท้าข้างหนึ่งไปข้างถัดไป วัดเป็นเมตร |
|
ค่าการโยกตัวขณะวิ่ง |
จำนวนของการกระแทกระหว่างที่คุณกำลังวิ่งอยู่ การเคลื่อนไหวแนวดิ่งของลำตัวของคุณ ถูกวัดเป็นเซนติเมตรสำหรับแต่ละก้าว |
|
Vertical ratio |
อัตราส่วนของค่าการโยกตัวขณะวิ่งต่อช่วงก้าวยาว |
ช่องข้อมูลความเร็ว
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
เฉลี่ยความเร็วเคลื่อนที่ |
ความเร็วเฉลี่ยเมื่อกำลังเคลื่อนที่สำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
เฉลี่ยความเร็วทั้งหมด |
ความเร็วเฉลี่ยสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน รวมทั้งความเร็วในการเคลื่อนที่และเมื่อถูกหยุดไว้ทั้งคู่ |
|
ความเร็วเฉลี่ย |
ความเร็วเฉลี่ยสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
เฉลี่ยความเร็วบนผิวพื้น |
ค่าความเร็วเฉลี่ยสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน โดยไม่คำนึงถึงเส้นทางและรูปแบบชั่วคราวที่มุ่งหน้า |
|
ความเร็วบนพื้นผิวในรอบ |
ความเร็วเฉลี่ยของการเดินทางสำหรับรอบปัจจุบัน โดยไม่คำนึงถึงเส้นทางและรูปแบบชั่วคราวที่มุ่งหน้า |
|
ความเร็วในรอบ |
ความเร็วเฉลี่ยสำหรับรอบปัจจุบัน |
|
ความเร็วบนผิวพื้นรอบล่าสุด |
ความเร็วเฉลี่ยของการเดินทางสำหรับLapสุดท้ายที่แล้วเสร็จ โดยไม่คำนึงถึงเส้นทางและรูปแบบชั่วคราวที่มุ่งหน้า |
|
เร็วเฉลี่ยรอบล่าสุด |
ความเร็วเฉลี่ยสำหรับ lap ที่เสร็จสิ้นล่าสุด |
|
ความเร็วท่าล่าสุด |
ความเร็วเฉลี่ยสำหรับการเคลื่อนไหวล่าสุด |
|
SOG สูงสุด |
ความเร็วสูงสุดของการเดินทางสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน โดยไม่คำนึงถึงเส้นทางและรูปแบบชั่วคราวที่มุ่งหน้า |
|
ความเร็วสูงสุด |
ความเร็วสูงสุดสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
ความเร็วท่า |
ความเร็วเฉลี่ยสำหรับการเคลื่อนไหวปัจจุบัน |
|
ความเร็ว |
อัตราความเร็วปัจจุบันของการเดินทาง |
|
SOG |
ความเร็วที่แท้จริงของการเดินทาง โดยไม่คำนึงถึงเส้นทางและรูปแบบชั่วคราวที่มุ่งหน้า |
|
ความเร็วแนวดิ่ง |
อัตราของการขึ้นหรือลงเมื่อเวลาผ่านไป |
ช่องข้อมูลสโตรก
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
ระยะทางเฉลี่ยต่อสโตรก |
การว่ายน้ำ ระยะทางที่เดินทางผ่านเฉลี่ยต่อสโตรกระหว่างกิจกรรมปัจจุบัน |
|
ระยะทางเฉลี่ยต่อสโตรก |
กีฬาพาย ระยะทางที่เดินทางผ่านเฉลี่ยต่อสโตรกระหว่างกิจกรรมปัจจุบัน |
|
เฉลี่ยอัตราสโตรก |
กีฬาพาย จำนวนเฉลี่ยของสโตรกต่อนาที (spm) ระหว่างกิจกรรมปัจจุบัน |
|
สโตรกต่อความยาวเฉลี่ย |
จำนวนเฉลี่ยของสโตรกต่อความยาวสระน้ำระหว่างกิจกรรมปัจจุบัน |
|
ระยะต่อสโตรก |
กีฬาพาย ระยะทางที่เดินทางผ่านต่อสโตรก |
|
จำนวนสโตรกต่อความยาวของช่วง |
จำนวนเฉลี่ยของสโตรกต่อความยาวสระระหว่าง interval ปัจจุบัน |
|
ชนิดของสโตรกในช่วง |
ประเภทของสโตรกสำหรับ interval ปัจจุบัน |
|
ระยะ Lap ต่อสโตรก |
การว่ายน้ำ ระยะทางเฉลี่ยที่เดินทางผ่านต่อสโตรกระหว่างรอบปัจจุบัน |
|
ระยะ Lap ต่อสโตรก |
กีฬาพาย ระยะทางเฉลี่ยที่เดินทางผ่านต่อสโตรกระหว่างรอบปัจจุบัน |
|
อัตรา Lap สโตรก |
การว่ายน้ำ จำนวนเฉลี่ยของสโตรกต่อนาที (spm) ระหว่างรอบปัจจุบัน |
|
อัตรา Lap สโตรก |
กีฬาพาย จำนวนเฉลี่ยของสโตรกต่อนาที (spm) ระหว่างรอบปัจจุบัน |
|
สโตรก Lap |
การว่ายน้ำ จำนวนทั้งหมดของสโตรกสำหรับรอบปัจจุบัน |
|
สโตรก Lap |
กีฬาพาย จำนวนทั้งหมดของสโตรกสำหรับรอบปัจจุบัน |
|
Last Lap Distance Per Stroke |
การว่ายน้ำ ระยะทางเฉลี่ยที่เดินทางผ่านต่อสโตรกระหว่างรอบที่เสร็จสิ้นล่าสุด |
|
Last Lap Distance Per Stroke |
กีฬาพาย ระยะทางเฉลี่ยที่เดินทางผ่านต่อสโตรกระหว่างรอบที่เสร็จสิ้นล่าสุด |
|
อัตรา L. Lap Stk. |
การว่ายน้ำ จำนวนเฉลี่ยของสโตรกต่อนาที (spm) ระหว่างรอบที่เสร็จสิ้นล่าสุด |
|
อัตรา L. Lap Stk. |
กีฬาพาย จำนวนเฉลี่ยของสโตรกต่อนาที (spm) ระหว่างรอบที่เสร็จสิ้นล่าสุด |
|
L. Lap สโตรก |
การว่ายน้ำ จำนวนทั้งหมดของสโตรกสำหรับรอบที่เสร็จสิ้นล่าสุด |
|
L. Lap สโตรก |
กีฬาพาย จำนวนทั้งหมดของสโตรกสำหรับรอบที่เสร็จสิ้นล่าสุด |
|
Last Length Strokes |
จำนวนสโตรกรวมสำหรับความยาวสระที่ว่ายเสร็จสิ้นแล้วล่าสุด |
|
ประเภทความยาวสโตรกล่าสุด |
ประเภทของสโตรกที่ใช้ระหว่างความยาวสระที่ว่ายเสร็จสิ้นแล้วล่าสุด |
|
อัตราสโตรก |
การว่ายน้ำ จำนวนของสโตรกต่อนาที (spm) |
|
อัตราสโตรก |
กีฬาพาย จำนวนของสโตรกต่อนาที (spm) |
|
สโตรก |
การว่ายน้ำ จำนวนของสโตรกทั้งหมดสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
สโตรก |
กีฬาพาย จำนวนของสโตรกทั้งหมดสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
ช่องข้อมูล Swolf
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
ค่าเฉลี่ย SWOLF |
คะแนน swolf เฉลี่ยสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน คะแนน swolf ของคุณคือจำนวนรวมของเวลาสำหรับความยาวหนึ่งรอบบวกจำนวนของสโตรกสำหรับความยาวดังกล่าว (คำศัพท์เกี่ยวกับการว่ายน้ำ) ในการว่ายน้ำในแหล่งน้ำกลางแจ้ง ความยาว 25 เมตรถูกใช้เพื่อคำนวนคะแนน swolf ของคุณ |
|
Int. SWOLF |
คะแนน swolf เฉลี่ยสำหรับ interval ปัจจุบัน |
|
Lap SWOLF |
คะแนน swolf สำหรับ lap ปัจจุบัน |
|
L. Lap SWOLF |
คะแนน swolf สำหรับ lap ที่เสร็จสิ้นแล้วล่าสุด |
|
Last Len. Swolf |
คะแนน swolf สำหรับความยาวสระที่เสร็จสิ้นล่าสุด |
ช่องข้อมูลอุณหภูมิ
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
สูงสุด 24-ชม. |
อุณหภูมิสูงสุดที่ได้บันทึกไว้ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาจากเซ็นเซอร์วัดอุณหภูมิที่ใช้งานร่วมกันได้ |
|
ต่ำสุด 24-ชม. |
อุณหภูมิต่ำสุดที่ได้บันทึกไว้ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาจากเซ็นเซอร์วัดอุณหภูมิที่ใช้งานร่วมกันได้ |
|
อุณหภูมิ |
อุณหภูมิของอากาศ อุณหภูมิร่างกายของคุณมีผลต่อเซ็นเซอร์วัดอุณหภูมิ คุณสามารถจับคู่เซ็นเซอร์ tempe กับอุปกรณ์ของคุณเพื่อให้แหล่งข้อมูลอย่างสม่ำเสมอของอุณหภูมิที่แม่นยำได้ |
ช่องข้อมูลตัวจับเวลา
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
เวลาที่ใช้งาน |
เวลาโดยรวมของการเคลื่อนที่แบบแอกทีฟสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
เวลาเฉลี่ยต่อรอบ |
เวลาในรอบเฉลี่ยสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
เวลาเคลื่อนไหวเฉลี่ย |
เวลาในการเคลื่อนไหวเฉลี่ยสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
เวลาท่าเฉลี่ย |
เวลาในการโพสเฉลี่ยสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
เวลาทั้งหมด |
เวลารวมที่ได้บันทึกไว้ ตัวอย่างเช่น หากคุณเริ่มเครื่องจับเวลาและวิ่งเป็นเวลา 10 นาที แล้วหยุดเครื่องจับเวลาเป็นเวลา 5 นาที แล้วเริ่มเครื่องจับเวลาและวิ่งอีก 20 นาที เวลาที่ผ่านไปทั้งหมดของคุณคือ 35 นาที |
|
ประเมินเวลาจบ |
เวลาสิ้นสุดโดยประมาณของกิจกรรมปัจจุบัน |
|
ช่วงเวลา |
เวลาของนาฬิกาจับเวลาสำหรับ interval ปัจจุบัน |
|
เวลาในรอบ |
เวลาของนาฬิกาจับเวลาสำหรับรอบปัจจุบัน |
|
เวลารอบล่าสุด |
เวลาของนาฬิกาจับเวลาสำหรับรอบล่าสุด |
|
เวลาเคลื่อนไหวล่าสุด |
เวลาของนาฬิกาจับเวลาสำหรับการเคลื่อนไหวล่าสุด |
|
เวลาท่าล่าสุด |
เวลาของนาฬิกาจับเวลาสำหรับท่าล่าสุด |
|
เวลาเคลื่อนไหว |
เวลาของนาฬิกาจับเวลาสำหรับการเคลื่อนไหวปัจจุบัน |
|
เวลาเคลื่อนที่ |
เวลาที่เคลื่อนที่โดยรวมสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
เวลามัลติสปอร์ต |
เวลาทั้งหมดสำหรับกีฬาทุกชนิดในกิจกรรมมัลติสปอร์ต รวมถึงการเปลี่ยน |
|
โดยรวมข้างหน้า/ข้างหลัง |
เวลาโดยรวมข้างหน้าหรือข้างหลังของเพซและความเร็วเป้าหมาย |
|
เวลาท่า |
เวลาของนาฬิกาจับเวลาสำหรับท่าปัจจุบัน |
|
จับเวลาในเซต |
ระหว่างกิจกรรมการฝึกความแข็งแรง จำนวนเวลาที่ใช้ในเซตของการออกกำลังหายปัจจุบัน |
|
เวลาหยุด |
เวลาที่หยุดเคลื่อนไหวโดยรวมสำหรับกิจกรรมปัจจุบัน |
|
เวลาว่ายน้ำ |
เวลาว่ายน้ำสำหรับกิจกรรมปัจจุบันไม่รวมเวลาพัก |
|
เครื่องจับเวลา |
เวลาปัจจุบันของเครื่องจับเวลากิจกรรม |
ช่องการออกกำลังกาย
|
ชื่อ |
คำอธิบาย |
|---|---|
|
ครั้งที่เหลืออยู่ |
ระหว่างการออกกำลังกาย การทำซ้ำที่เหลืออยู่ |
|
ระยะเวลาของขั้นตอน |
เวลาหรือระยะทางที่เหลือสำหรับขั้นตอนการออกกำลังกาย |
|
เพซของขั้นตอน |
ก้าวปัจจุบันระหว่างขั้นตอนการออกกำลังกาย |
|
ความเร็วขั้นตอน |
ความเร็วปัจจุบันในระหว่างขั้นตอนการออกกำลังกาย |
|
เวลาขั้นตอน |
เวลาที่ผ่านไปสำหรับขั้นตอนการออกกำลังกาย |