Công cụ tổng quan
Đồng hồ của bạn được tải trước các công cụ tổng quan để cung cấp thông tin nhanh (Xem công cụ tổng quan). Một số công cụ tổng quan yêu cầu kết nối Bluetooth với điện thoại tương thích.
Một số công cụ tổng quan không hiển thị theo mặc định. Có thể thêm thủ công vào vòng lặp công cụ tổng quan (Tùy chỉnh Vòng lặp công cụ tổng quan).
|
Tên |
Mô tả |
|
Múi giờ thay thế |
Hiển thị thời gian hiện tại trong ngày ở các múi giờ bổ sung (Thêm múi giờ thay thế). |
|
Năng lượng cơ thể |
Khi đeo cả ngày, hiển thị mức Năng lượng cơ thể hiện tại của bạn và biểu đồ mức năng lượng của bạn trong vài giờ qua (Năng lượng cơ thể). |
|
Lịch |
Hiển thị các cuộc họp sắp tới từ lịch điện thoại của bạn. |
|
Lượng calo |
Hiển thị thông tin calo của bạn cho ngày hiện tại. |
|
Thử thách |
Hiển thị bảng xếp hạng hiện tại của bạn nếu bạn tham gia thử thách Garmin Connect. |
|
Tầng đã leo lên |
Theo dõi số tầng đã leo và tiến tới mục tiêu của bạn. |
|
Garmin Coach |
Hiển thị các bài tập luyện theo lịch trình khi bạn chọn kế hoạch luyện tập thích ứng của huấn luyện viên Garmin trong tài khoản Garmin Connect của bạn. Kế hoạch điều chỉnh theo mức độ thể lực hiện tại của bạn, tham chiếu huấn luyện và lịch trình cũng như ngày đua. |
|
Thống kê sức khỏe |
Bắt đầu phiên Thống kê sức khỏe trên đồng hồ nhằm ghi lại một vài chỉ số sức khỏe quan trọng trong khi bạn duy trì đứng yên trong 2 phút. Tính năng cung cấp một cái nhìn tổng quan về tình trạng tim mạch tổng thể của bạn. Đồng hồ ghi lại các số liệu như nhịp tim trung bình, mức độ căng thẳng và nhịp thở. |
|
Nhịp tim |
Hiển thị nhịp tim hiện tại của bạn theo nhịp mỗi phút (bpm) và biểu đồ nhịp tim khi nghỉ ngơi trung bình (RHR) của bạn. |
|
Lịch sử |
Hiển thị lịch sử hoạt động của bạn và biểu đồ về các hoạt động đã ghi của bạn. |
|
Trạng thái HRV |
Hiển thị sự thay đổi nhịp tim qua đêm trung bình 7 ngày của bạn (Trạng thái thay đổi nhịp tim). |
|
Theo dõi nước |
Cho phép bạn theo dõi lượng nước bạn tiêu thụ và tiến trình đạt được mục tiêu hàng ngày của bạn. |
|
Số phút cường độ |
Theo dõi thời gian bạn đã dành để tham gia các hoạt động từ vừa phải đến mạnh, mục tiêu về số phút cường độ hàng tuần và tiến độ đạt được mục tiêu của bạn. |
|
Cố vấn Jet Lag |
Hiển thị đồng hồ sinh học của bạn trong khi di chuyển và cung cấp hướng dẫn để giúp bạn thích nghi với múi giờ của điểm đến (Sử dụng Cố vấn Jet Lag). |
|
Hoạt động mới nhất |
Hiển thị tóm tắt ngắn gọn về hoạt động được ghi lại gần đây nhất của bạn. |
|
Vòng gôn mới nhất |
Hiển thị tóm tắt ngắn gọn về hoạt động được ghi lại gần đây nhất của bạn và lịch sử của môn thể thao được chỉ định. |
|
Đèn |
Cung cấp điều khiển đèn xe đạp khi bạn kết hợp đèn Varia với đồng hồ dòng Venu 3. |
|
Điều khiển nhạc |
Cung cấp các điều khiển trình phát nhạc cho điện thoại thông minh của bạn hoặc nhạc trên thiết bị. |
|
Giấc ngủ ngắn |
Hiển thị tổng thời gian ngủ trưa và mức tăng Năng lượng cơ thể. Bạn có thể bắt đầu hẹn giờ ngủ trưa và đặt báo thức để dậy. |
|
Thông báo |
Thông báo cho bạn về các cuộc gọi đến, tin nhắn văn bản, cập nhật mạng xã hội và hơn thế nữa, dựa trên cài đặt thông báo trên điện thoại thông minh của bạn (Kích hoạt thông báo Bluetooth). |
|
Nồng độ Oxy trong máu |
Cho phép bạn đọc kết quả đo oxy xung thủ công (Chỉ số nồng độ Oxy trong máu). Nếu bạn chuyển động quá nhiều đến nỗi đồng hồ không thể xác định được chỉ số nồng độ oxy của bạn, phép đo không được ghi lại. |
|
Đẩy |
Ở chế độ xe lăn, theo dõi số lần đẩy xe hàng ngày, mục tiêu đẩy và dữ liệu của những ngày trước đó. |
|
Điều khiển camera RCT |
Cho phép bạn thủ công chụp ảnh và ghi hình (Sử dụng Điều khiển Máy quay Varia). |
|
Phục hồi |
Thời gian phục hồi hiển thị. Thời gian tối đa là 4 ngày, và thời gian tối thiểu là 6 giờ. |
|
Hô hấp |
Tốc độ hô hấp hiện tại của bạn theo nhịp thở mỗi phút và trung bình trong bảy ngày. Bạn có thể thực hiện một hoạt động hít thở để giúp bạn thư giãn. |
|
Giấc ngủ |
Hiển thị tổng thời gian ngủ, điểm số giấc ngủ và thông tin về giai đoạn ngủ cho đêm trước. |
|
Huấn luyện viên giấc ngủ |
Cung cấp các khuyến nghị cho nhu cầu ngủ của bạn dựa trên lịch sử giấc ngủ và hoạt động, tình trạng HRV và giấc ngủ ngắn. |
|
Bước |
Theo dõi số bước hàng ngày, mục tiêu số bước và dữ liệu của bạn cho những ngày trước đó. |
|
Căng thẳng |
Hiển thị mức độ căng thẳng hiện tại và biểu đồ mức độ căng thẳng của bạn. Bạn có thể thực hiện một hoạt động hít thở để giúp bạn thư giãn. Nếu bạn hoạt động quá nhiều đến nỗi đồng hồ không thể xác định mức độ căng thẳng của bạn, các phép đo căng thẳng sẽ không được ghi lại (Tổng quan mức độ căng thẳng). |
|
Thời tiết |
Hiển thị nhiệt độ hiện tại và dự báo thời tiết. |
|
Sức khỏe phụ nữ |
Hiển thị chu kỳ hiện tại của bạn hoặc tình trạng theo dõi mang thai. Bạn có thể xem và ghi lại các triệu chứng hàng ngày của mình. |