ランニングダイナミクス
ランニングダイナミクスとは、ランニングフォームに関するデータを計測する機能です。デバイスには次の5つのランニングフォームの指標を計測可能な加速度計が搭載されています。ランニングダイナミクスのデータは、Garmin Connectアプリで確認することができます。ランニングダイナミクスについて、詳しくはGarmin.com/performance-data/runningをご参照ください。
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指標 |
説明 |
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ピッチ |
一分間あたりの左右合計の歩数（spm） |
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上下動 |
一歩あたりの体の上下動の幅（cm） |
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接地時間（GCT） |
一歩あたりの地面に足がついている時間（ms＝1000分の1秒）（歩いているときは表示されません。） |
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歩幅 |
一歩あたりの歩幅（m） |
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上下動比 |
歩幅に対する上下動幅の比率（％）。数値が低いほどランニングフォームがよいとされる。 |