查看心率信息

1. 在表盘主界面界面，上下滑动屏幕以查看心率小工具。

   心率小工具显示您当前的心率。

2. 选择小工具以查看自午夜 0 点以来的心率数据。

   此图表展示了您最近的心率活动、心率高低，以及用颜色编码的条形图表示在每个心率区间保持的时间（关于心率区间，第7页）。

   

3. 向上滑动可查看过去7天的平均静息心率（RHR）。