การได้รับนาทีความเข้มข้น

อุปกรณ์ Venu 2/2S ของคุณคำนวณนาทีเข้มข้นโดยการเปรียบเทียบข้อมูลอัตราการเต้นหัวใจของคุณกับอัตราการเต้นหัวใจขณะพักโดยเฉลี่ยของคุณ หากอัตราการเต้นหัวใจถูกปิดอยู่ อุปกรณ์คำนวณนาทีความเข้มข้นปานกลางโดยการวิเคราะห์การก้าวของคุณต่อนาที

  • เริ่มกิจกรรมที่ถูกจับเวลาเพื่อการคำนวณที่แม่นยำที่สุดของนาทีความเข้มข้น
  • สวมใส่อุปกรณ์ของคุณตลอดเวลาทั้งกลางวันและกลางคืนเพื่อวัดอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักที่แม่นยำที่สุด