การดูการประเมินเวลาในการแข่งขันของคุณ

สำหรับการประเมินที่แม่นยำมากที่สุด, ให้ตั้งค่าโปรไฟล์ผู้ใช้จนเสร็จ (การตั้งค่าโปรไฟล์ผู้ใช้ของคุณ ), และตั้งอัตราการเต้นหัวใจสูงสุดของคุณ (การตั้งค่าโซนอัตราการเต้นหัวใจของคุณ ))

อุปกรณ์ของคุณใช้การประเมิน VO2 max. (เกี่ยวกับการประเมิน VO2 Max. ) และประวัติการฝึกซ้อมของคุณเพื่อกำหนดเวลาเป้าหมายการแข่งขัน อุปกรณ์วิเคราะห์หลายสัปดาห์ของข้อมูลการฝึกซ้อมของคุณเพื่อปรับปรุงการประเมินเวลาการแข่งขันให้ดีขึ้น

ข้อแนะนำ: หากคุณมีอุปกรณ์ Garmin มากกว่าหนึ่งเครื่อง คุณสามารถเปิดใช้งานคุณสมบัติ Physio TrueUp ซึ่งช่วยให้อุปกรณ์ของคุณสามารถซิงค์กิจกรรม ประวัติ และข้อมูลจากอุปกรณ์อื่น ๆ (การซิงค์กิจกรรมและการวัดสมรรถนะ))

1. จากหน้าปัดนาฬิกา เลือก UP หรือ DOWN เพื่อดูวิจิทสมรรถนะ
2. เลือก START เพื่อเลื่อนดูการวัดสมรรถนะ

   เวลาการแข่งที่ถูกคาดการณ์ไว้ของคุณปรากฏสำหรับระยะ 5K, 10K, ฮาล์ฟมาราธอน, และมาราธอน

   หมายเหตุ: ในตอนแรกการประเมินอาจดูไม่ค่อยแม่นยำนัก อุปกรณ์ต้องการให้วิ่งสองสามรอบก่อนเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับสมรรถนะการวิ่งของคุณ