活动及应用设置

设备可依照需求自定义每个预载的活动应用程序，例如，可以自定义数据页面、启用提示与训练功能，但设置并非适用所有的活动类型。

长按 MENU 键，选择 活动及应用，选择一项活动，然后选择活动设置。

3D 距离：利用移动的高度差与水平活动的距离来计算距离。

3D 速度：使用移动的高度差与水平活动的距离来计算速度。

模式颜色：设置活动颜色帮助识别进行中的活动。

添加活动：自定义复合活动。

提示：设置活动训练或导航时的提示（活动警示，第14页）。

高度计：当腕表有 GPS 定位时，显示气压高度或 GPS 高度。

自动爬升：使设备能够使用内置高度计自动侦测高度变化（启用自动爬升，第15页）。

自动计圈：自动计圈功能可以自动标记圈数。自动距离选项在特定距离处计圈。自动定位选项在到达标记的位置时计圈。一圈完成后，设备将显示一条可自定义的圈提示信息。此功能有助于比较活动不同时段的表现。

自动暂停：设置自动暂停功能的选项，在停止移动或低于指定速度时停止记录数据。如果活动包括交通信号灯或其他必须停止计时的行为，此功能将非常有用。

自动休息：设备能够自动侦测泳池游泳池时休息的时间，并创建休息间歇时间（自动休息，第7页）。

自动滑降：使用内置加速度计，设备可以自动检测滑雪或风帆冲浪时的滑降情况。对于风帆冲浪，可以设置自动滑降的速度和距离阈值。

自动翻页：活动计时器计时期间自动翻页查看所有活动数据。

自动计组：力量训练活动中自动启动和停止训练的组数。

背景颜色：设置活动的背景颜色为黑色或白色。

大数字：更改高尔夫球洞信息页面上数字的大小（大字模式，第11页）。

心率推送：活动时启用自动推送心率数据（推送心率数据，第29页）。

ClimbPro 爬坡规划：导航时可作为数据页面显示爬坡信息（使用 ClimbPro 爬坡规划，第15页）。

球杆提示：出现提示，输入每次击球使用的高尔夫球杆，记录球杆统计信息（记录统计，第10页）。

开始前倒数：启用倒数计时器进行室内游泳间歇训练。

数据页面：自定义数据页面，并为活动添加新的数据页面（自定义数据页面，第12页）。

发球距离：高尔夫活动时设置发球的平均距离。

编辑路线：攀岩活动中编辑路线难度级别和状态。

编辑重量：添加无氧或有氧训练活动中的重量。

手电筒闪控：设置活动期间的 LED 照明灯频闪模式、速度和颜色。

飞行计时：飞行活动时，当地面速度超过飞行计时器阈值选项中设置的值时，允许飞行计时器自动启动或停止。

飞行计时器阈值：飞行活动时，允许飞行计时器在地面速度超过此值时自动启动或停止。例如，30 kt。

高尔夫距离：设定高尔夫活动的测量单位。

难度系统：设置攀岩活动路线的难度系统。

差点计分：高尔夫活动时可启用差点计分。当地差点选项可输入从总分中减去的杆数。差点/坡度系数选项可输入个人差点和球场坡度等级来计算球场差点。启用任一选项时，都可以调整差点值。

跑道编号：设置操场跑步时的跑道编号。

计圈键：启用或禁用活动期间记录圈数或休息的 LAP 按键。

锁定设备：复合活动期间锁定触摸屏和按键，防止意外按下按键或滑动触摸屏。

地图：活动期间的地图显示数据设置（活动地图设置，第14页）。

节拍器：以稳定的节奏播放音频或振动，通过更快、更慢或更一致的节奏进行训练来提高运动表现。可设置为每分钟拍数（bpm）、提示频率、声音和振动。

航海速度：将设备设置为使用航海单位或测量速度的系统单位。

罚杆：高尔夫活动时启用罚杆记录（记录统计，第10页）。

PlaysLike：高尔夫活动时启用 PlaysLike 坡度补偿距离功能，基于球道的实际坡度变化显示调整后的到果岭的距离（坡度补偿距离，第11页）。

泳池长度：设置游泳池长度。

功率平均：不踩踏板，设备计算时是否包含功率数据的零值。

电源模式：设置活动时的默认电源模式。

省电超时：设置设备在训练模式下进入省电模式的时间，例如，等待比赛开始时。标准选项为在非活动 5 分钟后进入省电模式。延长选项为在非活动 25 分钟后进入省电模式。延长模式将缩短电池续航时间。

记录活动：高尔夫活动时启用活动 FIT 文件记录。FIT文件为 Garmin Connect 提供一些体能数据。

记录间隔：设置探险活动时记录轨迹点的频率。默认情况下，GPS 轨迹点每小时记录一次，日落后不记录。记录轨迹点的频率越低，电池续航时间越长。

日落后记录：将设备设置为在探险活动时记录日落后的轨迹点。

记录最大摄氧量：启用越野跑和超马活动时可开启记录最大摄氧量。

重命名：编辑活动名称。

重复：开启复合式运动的重复选项。例如：当活动需要多次切换模式时，可以开启这个选项，比如游泳跑步。

恢复默认设置：将活动设置恢复为默认设置。

路线统计：为室内攀岩活动启用路线统计追踪。

路线规划：针对活动的路线设置（路线规划，第15页）。

卫星：设置用于活动的卫星系统（卫星设置，第15页）。

计分：开始打球时自动启用或关闭计分。每次球局开始前都会提示。

计分方式：进行高尔夫活动时设置计分方式为总杆赛或定分式比赛。

赛段提示：启用提示，提醒已接近赛段（赛段，第17页）。

自我评估：设定活动感受（评估活动，第5页）。

SpeedPro：为帆板运动启用高级速度指标。

数据追踪：打高尔夫球时启用统计追踪（记录统计，第10页）。

泳姿侦测：室内游泳时自动开启泳姿侦测。

游泳跑步自动切换：允许您在游泳跑步复合式活动时自动切换游泳运动和跑步运动。

触屏：活动期间启用或禁用触摸屏。

自动转换：开启复合式运动自动转换活动模式。

震动提醒：启用提醒，呼吸活动期间提醒吸气或呼气。

训练指导：为力量、有氧运动、瑜伽或普拉提活动提供的动画训练指导。部分预装的训练模式可用，也可从 Garmin Connect 帐号下载。