获得功率阈值(FTP)预估值

获得功能阈值功率(FTP)估计值前,需要将胸带式心率带和功率计与手表配对(配对无线传感器,第32),且需获得最大摄氧量估计值(取得骑行的最大摄氧量,第23)。

设备使用初始设置中的个人信息和最大摄氧量值来估计 FTP。骑行时达到稳定、高强度的心率和功率时设备将自动计算 FTP。

  1. 在时间页面,按 UP DOWN 键查看体能小工具。
  2. START 按键可查看小工具详情。
  3. UP DOWN 键查看 FTP。

    屏幕会显示以瓦特/千克为单位的 FTP 估算值,并在彩色图表上显示以瓦特为单位的功率输出。

    紫色

    优越

    蓝色

    良好

    绿色

    橘色

    普通

    红色

    请参见附录了解更多信息(功能阈值功率,第56)。

    注意:当体能状况指标通知有新的 FTP 时,您可以选择 接受 并保存新的 FTP 或 拒绝 来保留当前 FTP。