健身与健康

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心率：设置腕式心率传感器（腕式心率传感器设置，第32页）。

脉搏血氧模式：选择脉搏血氧模式（设置脉搏血氧模式，第33页）。

每日摘要：启用睡眠模式前可让手表显示身体电量每日摘要。每日摘要可深入了解您的日常压力和活动量如何影响您的身体电量水平（身体电量，第55页）。

压力警示：当一段时间内的压力耗尽了你的身体电量时，手表将会发出警告。

休息提醒：在你休息一段时间后进行提醒，并告诉你它对你身体电量的影响。

久坐提醒：启用或禁用久坐提醒功能（使用久坐提醒，第45页）。

目标达成通知：开启或关闭目标达成通知，包含每日步数目标、爬楼梯目标和每周高强度活动时间目标。

Move IQ：开启和关闭 Move IQ。当动作与熟悉的运动模式相匹配时，Move IQ 功能会自动检测并将其显示在你的时间线中。Move IQ 显示活动类型和持续时间，但不会出现在活动列表中。要获得更多细节和准确性，可以在设备上记录定时活动。