今日のワークアウトを開始する

トレーニングプランをデバイスに転送すると、Garminコーチウィジェットが追加されます。

1. ウォッチフェイス画面からタッチスクリーンをスワイプしてGarminコーチウィジェットを表示します。
   • ウィジェットを選択します。
   • 今日が実行予定日のワークアウトがある場合、タイトルとワークアウト開始を促すメッセージが表示されます。
2. ワークアウトを選択します。
3. [確認]を選択してワークアウトのステップを表示します。確認後はタッチスクリーンを右にスワイプします。（任意）
4. [ワークアウト開始]を選択します。
5. 画面に表示される指示に従って操作します。