記錄您的月經週期資訊
在您使用 Lily 2 手錶記錄您的月經週期資訊之前,您必須先在 Garmin Connect app 中設定月經週期追蹤。
- 滑動螢幕以檢視女性健康追蹤小工具。
- 點一下觸控螢幕。
- 選擇
。
- 如今天是您的經期,選擇 經期 >
。
- 選擇一個選項:
- 選擇 流量 評量您的流量多寡。
- 選擇 生理症狀 記錄您的身體症狀,例如粉刺、背痛和疲勞。
- 選擇 心情 記錄您的心情。
- 選擇 分泌物 記錄您的分泌物。
- 選擇 排卵日 將今天設定為排卵日。
- 選擇 性活動 記錄您的性活動。
- 選擇 性慾 評量您的性慾高低。
- 要指定今日為經期日,請選擇 經期。