小工具

腕表中预置了小工具可快速概览信息,您可上下滑动屏幕以浏览不同小工具,部分小工具需连接手机。

注意:您可使用 Garmin Connect 应用程序新增或移除小工具。

时间与
日期

显示当前的时间与日期。当腕表与 Garmin Connect 同步时,时间与日期会自动更新。

身体电量

您当前的身体电量。腕表会根据您的睡眠、压力与活动数据来评估您当下的储备能量,此数值越高代表身体储备的能量越多。

行事历

手机日历中即将到来的计划安排。

卡路里

当日消耗的总卡路里,包括动态与静态卡路里。

距离

当日行走的距离(单位:英里或公里)。

健康数据

显示当前健康数据的动态摘要,包含心率、压力及身体电量等级。

心率

您当前心率(每分钟心跳次数)与 7 天的平均静止心率。

水分

当日的水分摄入量及目标。

强度活动时间

当周的总强度活动时间和目标。

上次活动

显示上次记录的活动摘要。

音乐控制

控制手机上的音乐播放器。

我的一天

显示当天活动的动态摘要。包含步数、强度活动时间和消耗卡路里等数据。

通知

基于手机通知设置,可查看来自手机的通知,包括来电、短信、应用消息等。

脉搏血氧

支持您手动读取脉搏血氧数值。

呼吸

您当前的呼吸频率(每分钟呼吸数)与 7 天平均值。腕表会在您未进行活动时测量呼吸频率以检测任何异常呼吸,以及与压力相关的变化。

睡眠

您前一晚的睡眠数据,包括总睡眠时间。

步数

显示当天已走的步数与目标步数。腕表可基于每日数据进行算法学习并建议一个新的目标步数。

压力

您当前的压力分数。腕表会在您未进行活动时测量心率变异以评估您的压力等级。较低的数值表示较低的压力等级。

天气

从配对手机同步当前温度与天气预报。

女性健康

显示每月经期周期状态。您可查看或记录每日症状,也可以记录孕期获得每周更新状态及健康信息。