训练

您可以自定义创建训练内容，包括目标和要完成的步骤，为每个阶段设定不同的距离、时间和消耗热量。您可以使用Garmin Connect创建和查找更多的锻炼项目，或者选择一个内置锻炼项目的训练计划，并将其同步到您的设备上。

您可以使用 Garmin Connect 来安排训练时程，预先规划训练的内容，并将它保存在设备中。