การเริ่มต้นการออกกำลังกายแบบ Interval

1. จากหน้าปัดนาฬิกา กด GPS
2. เลือกหนึ่งกิจกรรม
3. กดค้าง MENU
4. เลือก การฝึกซ้อม > ช่วงเวลา > ออกกำลังกาย
5. เลือก GPS เพื่อเริ่มเครื่องจับเวลากิจกรรม
6. เมื่อออกกำลังกายแบบ interval ของคุณมีการวอร์มร่างกายอยู่ด้วย เลือก BACK เพื่อเริ่ม interval แรก
7. ทำตามคำแนะนำบนหน้าจอ

เมื่อคุณทำทุก intervals เสร็จสมบูรณ์ หนึ่งข้อความปรากฏขึ้น