自动休息和手动休息

注意：休息时不会记录游泳数据。要查看其他数据页面，可以轻按 UP 或 DOWN 键。

自动休息功能仅适用于泳池游泳。设备自动侦测到休息，并显示休息页面。如果休息超过 15 秒，设备会自动创建一个休息时间。继续游泳时，设备会自动启动一次新的游泳间歇训练。可以在活动选项（活动及应用设置，第11页）中开启自动休息功能。

提示：为了获得最佳效果，可以使用自动休息功能，减少手臂运动。

在游泳游泳 或公开水域游泳活动中，你可以按 SET 键手动标记手动间歇。

游泳训练日志

此功能仅适用于泳池泳池。可以使用训练日志功能手动记录踢水、单手游泳、或任何不属于游泳四式中的姿势。

1. 泳池游泳时，按 UP 键或 DOWN 键可查看数据页面。
2. 按 SET 键开始计时。
3. 完成一次间歇训练，按 SET 键。

训练计时器停止，但活动计时器继续记录整个游泳过程。

4. 选择该次游泳间歇训练的距离。

距离增量取决于活动设置中的泳池长度。

5. 选择一个选项：
   • 要开始另一种游泳技术训练，按 SET 键。
   • 要开始游泳间歇训练，按 UP 键或 DOWN 键可回到游泳训练页面。