配速策略

许多跑步者喜欢在比赛中查看配速来帮助实现他们的比赛目标。PacePro配速策略功能让您利用距离和配速或距离和时间自行定义配速。您也可以为已知的赛段设定一个配速，以便根据高度变化最大限度地提高配速。

可以使用 Garmin Connect 应用程序创建 PacePro 配速策略。在跑该赛段之前可以预览分段图和高度变化曲线图。

从 Garmin Connect 下载配速策略

在从 Garmin Connect 下载 PacePro 配速策略之前，需先拥有 Garmin Connect 帐号（Garmin Connect，第30页）。

1. 选择一个选项：
   • 打开 Garmin Connect 应用程序，然后选择 。
   • 前往 connect.Garmin.cn。
2. 选择 训练及计划 > PacePro配速策略。
3. 按照屏幕上的指示，创建并保存PacePro配速策略。
4. 选择 或 发送到设备。

开启PacePro配速策略

在开启 PacePro 配速策略之前，必须从 Garmin Connect 帐号下载一项计划。

1. 在时间页面，按 GPS 键。
2. 选择户外跑步活动。
3. 长按 MENU 键。
4. 选择 训练 > 配速策略。
5. 选择一项计划。
6. 按 GPS 键。

提示：接受 PacePro 计划前，可以预览分段、高度和地图信息。

7. 选择 接受计划 开始训练。
8. 如有需要，选择 开始路线导航。
9. 按 GPS 键开启活动计时器。

提示：可以长按 MENU，然后选择 停止 PacePro > 来停止 PacePro。活动计时器继续计时。