系统设置

长按 MENU 键，然后选择 系统。

语言：设置设备显示的语言。

时间：调整时间设置（时间设置，第33页）。

背光：设置调整背光 (背光设置，第33页)。

声音和振动：设置设备的声音，如按键声音、提示和振动。

勿扰模式：启用勿扰模式。可以设置页面、提示和手腕手势。

快捷键：设定快捷方式进入某功能（自定义快捷键，第33页）。

自动锁定：自动锁定按钮，防止意外按下按钮。在定时活动期间，使用 活动期间 选项锁定按钮。不记录定时活动时，使用 日常使用 选项锁定按钮。

格式：设置常规格式的选项，例如活动期间显示的度量单位、配速和速度、每周的开始日，以及地理位置格式等（设置度量单位，第33页）。

Physio TrueUp：可从其他 Garmin 设备同步活动和体能指标（同步活动及体能状况，第33页）。

体能状况：活动期间启用体能状况功能（体能状况，第17页）。

数据记录：设置设备如何记录活动数据。出厂时此项预设为 智能，可支持较长的活动记录；若设置为 每秒 可以得到比较详细的活动记录，但时间一长可能无法完成整个活动的记录。

USB模式：将设备设置为连接计算机时使用 MTP（媒体传输协议）或 Garmin 模式。

恢复出厂设置：将设备恢复为原厂设置(恢复出厂设置，第36页)。

软件更新：可安装通过 Garmin Express 下载的软件。

关于：显示设备、软件、许可证和法规信息。