自动休息

自动休息功能仅适用于泳池游泳。您的设备会自动检测您何时休息，若休息时间超过 15 秒，设备将自动创建休息间隔。当您重新开始游泳时，设备会自动启动新的游泳间隔。

活动选项中开启自动休息功能（自定义游泳选项，第10页）。

小技巧：为了使用自动休息功能获得最佳效果，在休息时尽量减少手臂运动。

若不想使用自动休息功能，可以选择 LAP 计圈键，以手动标记每个休息间隔的开始和结束。