关于最大摄氧量 VO2 Max.

最大摄氧量是您在表现最好时，每分钟每公斤体重的最大耗氧量(以毫升为单位)。简单来说，最大摄氧量是运动成效的指标，而且它应该会随着您的体能进步而提升。GarminActive 5 设备需要腕式心率或者兼容的心率带获取最大摄氧量。

设备会将最大摄氧量估值以数字的形式显示，并配有彩色量表。可以在 Garmin Connect 帐号中查看更多最大摄氧量信息，例如在同龄同性别中的排名情况。

注意：腕表在轮椅模式下不会更新最大摄氧量。

最大摄氧量由 Firstbeat Analytics 提供，并已获得 Cooper Institute 的认可。更多信息，请参阅附录（最大摄氧量标准率等级表，第32页），还可登录 www.cooperistitute.com。