跑步动态
跑步动态是跑步形态的实时反馈。Forerunner 腕表内置的加速度计将计算五种跑步形态指标。要想了解所有六种跑步形态指标，需要将 Forerunner 腕表与HRM-Pro 系列传感器或其他测量躯干运动的跑步动态传感器配对。更多信息，请前往 Garmin.com.cn/minisite/garmin-technology/running/。
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指标 |
传感器类型 |
描述 |
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步频 |
腕表或兼容的传感器 |
每分钟的步数。显示的是总步数（左右脚加总）。 |
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垂直振幅 |
腕表或兼容的传感器 |
跑步时的弹跳能力。显示躯干的垂直运动，以厘米为单位。 |
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触地时间 |
腕表或兼容的传感器 |
触地时间是指你在跑步时每一步在地面上花费的时间，以毫秒为单位。 注意：步行时不提供触地时间。 |
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左右平衡 |
仅兼容的传感器 |
显示跑步时触地时间的左/右脚平衡状况，以百分比显示。例如，53.2，箭头指向左侧或右侧。 |
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步幅 |
腕表或兼容的传感器 |
步幅长度是指你从一步到下一步的长度，单位为米。 |
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垂直 |
腕表或兼容的传感器 |
垂直摆动与步幅长度的比率，以百分比显示。较低的数字通常表示跑姿更好。 |