使用久坐提醒

久坐不动易影响身体的代谢机能，此功能提醒您起来动一动！若久坐超过一小时，屏幕会显示"该动一动喽! "。若开启了提示音，腕表也会发出哔哔声或进行震动提示（系统设置，第48页）。

只要起身走上几分钟，久坐状态就能清除。

开启久坐提醒

1. 长按 键。
2. 选择 通知和提示 > 系统提示 > 健身与健康 > 久坐提醒 > 开启。