การสร้างและการใช้แนวทางกำลัง
ก่อนที่คุณจะสามารถสร้างแนวทางกำลัง คุณต้องจับคู่มิเตอร์วัดกำลังกับนาฬิกาของคุณ (การจับคู่เซนเซอร์ไร้สายของคุณ) คุณยังต้องมีคอร์สโหลดไปยังนาฬิกาของคุณ (การสร้างเส้นทางที่กำหนดเองบน Garmin Connect)
คุณยังสามารถสร้างแนวทางกำลังในแอป Garmin Connect ได้
- กด START
- เลือกกิจกรรมการปั่นกลางแจ้ง
- กดค้าง
- เลือก แผนการฝึก > Power Guide > สร้างใหม่
- เลือกหนึ่งเส้นทาง (เส้นทาง)
- เลือกตำแหน่งการปั่น
- เลือกน้ำหนักเกียร์
- กด START และเลือก ใช้แผน
ข้อแนะนำ: คุณสามารถดูแผนที่ พล็อตสูงต่ำ ความพยายาม การตั้งค่า และการแยกได้ล่วงหน้า คุณยังสามารถปรับความพยายาม สภาพพื้นผิว ตำแหน่งการปั่น และน้ำหนักเกียร์ได้ก่อนเริ่มการปั่น