Công cụ tổng quan

ABC

Hiển thị thông tin kết hợp đo độ cao, áp kế và la bàn.

Múi giờ thay thế

Hiển thị thời gian hiện tại trong ngày ở các múi giờ bổ sung.

Thích nghi độ cao

Ở độ cao trên 800 m (2625 ft.), biểu đồ hiển thị thể hiện các giá trị đã điều chỉnh độ cao để đo độ bão hòa oxy trong máu, nhịp thở và nhịp tim nghỉ của bạn trong bảy ngày qua.

Máy đo độ cao

Hiển thị độ cao gần đúng dựa trên sự thay đổi áp suất.

Áp kế

Hiển thị dữ liệu áp suất môi trường dựa trên độ cao.

Năng lượng cơ thể

Khi đeo cả ngày, hiển thị mức Năng lượng cơ thể hiện tại của bạn và biểu đồ mức năng lượng của bạn trong vài giờ qua (Năng lượng cơ thể).

Lịch

Hiển thị các cuộc họp sắp tới từ lịch điện thoại của bạn.

Lượng calo

Hiển thị thông tin calo của bạn cho ngày hiện tại.

La bàn

Hiển thị la bàn điện tử.

Sửu dụng thiết bị

Hiển thị phiên bản phần mềm hiện tại và thông kê sử dụng thiết bị.

Tầng đã leo lên

Theo dõi số tầng đã leo và tiến tới mục tiêu của bạn.

Huấn luyện viên Garmin

Hiển thị các bài tập luyện theo lịch trình khi bạn chọn kế hoạch đào tạo thích ứng của huấn luyện viên Garmin trong tài khoản Garmin Connect của bạn. Kế hoạch điều chỉnh theo mức độ thể chất hiện tại của bạn, sở thích huấn luyện và lịch trình cũng như ngày đua.

Golf

Hiển thị điểm số và thống kê chơi golf cho vòng chơi cuối cùng của bạn.

Thống kê sức khỏe

Hiển thị tóm tắt về các phiên Thống kê sức khỏe đã lưu (Thống kê sức khỏe).

Thống kê sức khỏe

Hiển thị tóm tắt trạng thái về số liệu thống kê sức khỏe hiện tại của bạn. Các phép đo bao gồm nhịp tim, căng thẳng, mức năng lượng của cơ thể và nhiều dữ liệu khác.

Nhịp tim

Hiển thị nhịp tim hiện tại của bạn theo nhịp mỗi phút (bpm) và biểu đồ nhịp tim khi nghỉ ngơi trung bình (RHR) của bạn.

Lịch sử

Hiển thị lịch sử hoạt động của bạn và biểu đồ các hoạt động được ghi lại của bạn.

Trạng thái HRV

Hiển thị sự thay đổi nhịp tim qua đêm trung bình 7 ngày của bạn.

Số phút cường độ

Theo dõi thời gian bạn đã dành để tham gia các hoạt động từ vừa phải đến mạnh, mục tiêu về số phút cường độ hàng tuần và tiến độ đạt được mục tiêu của bạn.

Điều khiển inReach

Cho phép bạn gửi tin nhắn trên thiết bị inReach được ghép nối của mình (Sử dụng điều khiển từ xa inReach).

Hoạt động trước

Hiển thị tóm tắt tổng quan về hoạt động được ghi lại trước đó.

Lần đạp xe cuối

Lần chạy cuối

Lần bơi cuối

Hiển thị tóm tắt ngắn gọn về hoạt động được ghi lại gần đây nhất của bạn và lịch sử của môn thể thao cụ thể.

Điều khiển âm nhạc

Cung cấp các điều khiển trình phát nhạc cho điện thoại hoặc đồng hồ của bạn.

Thông báo

Thông báo cho bạn về các cuộc gọi đến, tin nhắn văn bản, cập nhật mạng xã hội và hơn thế nữa, dựa trên cài đặt thông báo trên điện thoại của bạn (Kích hoạt thông báo Bluetooth).

Hiệu suất

Hiển thị các phép đo hiệu suất giúp bạn theo dõi và hiểu các hoạt động tập luyện và thành tích cuộc đua của mình (Đo lường hiệu suất).

Cuộc đua chính

Hiển thị sự kiện đua mà bạn chỉ định làm cuộc đua quan trọng trong lịch Garmin Connect (Lịch đua và Cuộc đua quan trọng).

Nồng độ Oxy trong máu

Cho phép bạn đọc kết quả đo oxy trong máu thủ công (Chỉ số nồng độ Oxy trong máu). Nếu bạn hoạt động quá mạnh khiến đồng hồ không xác định được số đo oxy trong máu của bạn, các phép đo sẽ không được ghi lại.

Lịch đua

Hiển thị sự kiện đua sắp tới được cà đặt trong lịch Garmin Connect (Lịch đua và Cuộc đua quan trọng)

Điều khiển máy quay RCT

Cho phép bạn tự chụp ảnh, ghi hình và tùy chỉnh cài đặt (Sử dụng điều khiển Varia Camera).

Hô hấp

Tốc độ hô hấp hiện tại của bạn theo nhịp thở mỗi phút và trung bình trong bảy ngày. Bạn có thể thực hiện một hoạt động hít thở để giúp bạn thư giãn.

Ngủ

Hiển thị tổng thời gian ngủ, điểm số giấc ngủ và thông tin về giai đoạn ngủ cho đêm trước.

Cường độ mặt trời

Hiển thị biểu đồ về cường độ năng lượng mặt trời đầu vào trong 3 giờ qua và mức trung bình của tuần trước.

LƯU Ý: Tính năng này không khả dụng cho tất cả các dòng sản phẩm.

Các bước

Theo dõi số bước hàng ngày, mục tiêu số bước và dữ liệu của bạn cho những ngày trước đó.

Căng thẳng

Hiển thị mức độ căng thẳng hiện tại của bạn và biểu đồ mức độ căng thẳng của bạn. Bạn có thể thực hiện một hoạt động hít thở để giúp bạn thư giãn. Nếu bạn hoạt động quá nhiều khiến đồng hồ không xác định được mức độ căng thẳng của bạn, các phép đo căng thẳng sẽ không được ghi lại.

Bình minh và hoàng hôn

Hiển thị thời gian bình minh, hoàng hôn và chạng vạng.

Nhiệt độ

Hiển thị dữ liệu nhiệt độ từ cảm biến nhiệt độ bên trong.

Khả năng sẵn sàng tập luyện:

Hiển thị điểm số và thông báo ngắn giúp bạn xác định mức độ sẵn sàng luyện tập mỗi ngày (Khả năng sẵn sàng tập luyện).

Tình trạng tập luyện

Hiển thị trạng thái tập luyện hiện tại của bạn và tải tập luyện, cho bạn biết việc tập luyện ảnh hưởng như thế nào đến mức độ thể chất và hiệu suất của bạn (Trạng thái luyện tập).

Điều khiển VIRB

Cung cấp các điều khiển máy ảnh khi bạn ghép nối thiết bị VIRB với đồng hồ Forerunner (Điều khiển từ xa VIRB).

Thời tiết

Hiển thị nhiệt độ hiện tại và dự báo thời tiết.

Sức khỏe phụ nữ

Hiển thị chu kỳ hiện tại của bạn hoặc tình trạng theo dõi mang thai. Bạn có thể xem và ghi lại các triệu chứng hàng ngày của mình.