การใช้ประวัติ

ประวัติมีกิจกรรมก่อนหน้าต่าง ๆ ที่คุณได้บันทึกไว้บนนาฬิกาของคุณ

นาฬิกามีภาพรวมประวัติที่ช่วยให้เข้าถึงข้อมูลกิจกรรมของคุณได้รวดเร็ว (ภาพรวม)

1. จากหน้าปัดนาฬิกา กดค้าง
2. เลือก ประวัติ
3. เลือกตัวเลือก:
   • เพื่อดูหนึ่งกิจกรรมจากสัปดาห์นี้ เลือก สัปดาห์นี้
   • เพื่อดูหนึ่งกิจกรรมที่เก่ากว่า เลือก สัปดาห์ก่อนหน้า เลือกสัปดาห์
   • เพื่อดูสถิติส่วนตัวของคุณของกีฬา เลือก สถิติ (สถิติส่วนบุคคล)
   • เลือกหนึ่งตัวเลือกเพื่อดูผลรวมรายสัปดาห์หรือรายเดือน เลือก ทั้งหมด
4. เลือกหนึ่งกิจกรรม
5. กด START
6. เลือกตัวเลือก:
   • เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับกิจกรรม เลือก สถิติทั้งหมด
   • เพื่อดูผลกระทบของกิจกรรมที่มีต่อแอโรบิกและแอนแอโรบิกฟิตเนสของคุณ เลือก ผลกระทบการฝึก (เกี่ยวกับผลกระทบการฝึก)
   • เพื่อดูเวลาของคุณในแต่ละโซนอัตราการเต้นหัวใจ เลือก อัตราการเต้นหัวใจ (การดูเวลาของคุณในแต่ละโซนอัตราการเต้นหัวใจ)
   • เพื่อเลือกรอบและดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับแต่ละรอบ เลือก รอบ
   • เพื่อเลือกการเล่นสกีหรือสโนว์บอร์ดและดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับแต่ละการวิ่ง เลือก รอบ
   • เพื่อเลือกเซตการออกกำลังกายและดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับแต่ละเซต เลือก เซต
   • เพื่อดูกิจกรรมบนแผนที่ เลือก แผนที่
   • เพื่อดูพล็อตระดับความสูงของกิจกรรม เลือก โปรไฟล์ระดับความสูง
   • เพื่อลบกิจกรรมที่เลือกไว้ เลือก ลบ