인터벌 워크아웃

인터벌 워크아웃은 개방적이거나 체계적으로 수행할 수 있습니다. 체계적 반복은 거리와 시간을 기반으로 할 수 있습니다. 사용자가 워크아웃을 다시 편집할 때까지 장치는 사용자 설정 워크아웃을 저장합니다.