恢复时间

将 Garmin 设备与心率传感器配对后，可了解在您完全恢复体能、可以进行下一次强度锻炼前需要的时间。

备注：建议恢复时间是根据最大摄氧量来估算得出，刚开始可能不够准确。您必须先完成几项活动，让设备了解您的体能状况。

恢复时间会在活动后即刻显示，此功能会倒数计时，最后停在您再次尝试强度锻炼的最佳时间。