インターバルワークアウトを編集する

1. ウォッチフェイスページでSTARTキーを押します。
2. インターバルワークアウトを実行するアクティビティを選択します。
3. UPキー を長押ししてメニューページを表示します。
4. [トレーニングメニュー]＞[インターバル]の順に選択します。
5. [編集]を選択してインターバルワークアウトのステップを編集します。
   • [トレーニングステップ]

     - [達成値]　ステップの達成値を設定します。

     - [タイプ]　達成タイプを 距離 / タイム / オープンから選択します。

   • [休息]

     - [達成値]　ステップの達成値を設定します。

     - [タイプ]　達成タイプを 距離 / タイム / オープンから選択します。

   • [リピート]

     ステップの繰り返し回数を選択します。

   • [ウォームアップ]

     インターバルワークアウトの最初にウォームアップを行います。STARTキーでオン/オフを切り替えます。

   • [クールダウン]

     インターバルワークアウトの最後にクールダウンを行います。STARTキーでオン/オフを切り替えます。

6. 設定が完了したらBACKキーで前の画面に戻ります。