インターバルワークアウトを編集する

  1. ウォッチフェイスページでSTARTキーを押します。
  2. インターバルワークアウトを実行するアクティビティを選択します。
  3. UPキー を長押ししてメニューページを表示します。
  4. [トレーニングメニュー][インターバル]の順に選択します。
  5. [編集]を選択してインターバルワークアウトのステップを編集します。
    • [トレーニングステップ]

      - [達成値] ステップの達成値を設定します。

      - [タイプ] 達成タイプを 距離 / タイム / オープンから選択します。

    • [休息]

      - [達成値] ステップの達成値を設定します。

      - [タイプ] 達成タイプを 距離 / タイム / オープンから選択します。

    • [リピート]

      ステップの繰り返し回数を選択します。

    • [ウォームアップ]

      インターバルワークアウトの最初にウォームアップを行います。STARTキーでオン/オフを切り替えます。

    • [クールダウン]

      インターバルワークアウトの最後にクールダウンを行います。STARTキーでオン/オフを切り替えます。

  6. 設定が完了したらBACKキーで前の画面に戻ります。