ラン

1. センサー（フットポッド、心拍計 等）を装着します。（任意）
2. ウォッチフェイスページでSTARTキー を押します。
3. [ラン]を選択します。
4. 使用するセンサーの接続完了を待機します。
5. 上空の開けた場所で静止してGPSの受信を完了します。
6. STARTキー を押してタイマーを開始します。
7. アクティビティを開始します。
8. BACKキーを押してラップを取得します。（任意）
9. UPキーまたはDOWNキーでトレーニングページをスクロールします。（任意）
10. アクティビティを終了してデータを保存するには、STARTキーを押して[保存]を選択します。

メトロノーム機能

メトロノームは、一定のリズムを音やバイブレーションでお知らせする機能です。ランニングのペースをコントロールしたり、ピッチを速くするトレーニングなどに役立ちます。

注意：メトロノーム機能は、一部のアクティビティでは利用できません。

1. UPキー を長押しして、メニューページを表示します。
2. [設定]＞[アクティビティ&アプリ]を選択します。
3. メトロノームを設定するアクティビティを選択します。
4. [（アクティビティ名）設定]＞[メトロノーム]を選択します。
5. 次のオプションを選択します。
   • [ステータス]

     STARTキー でオン / オフを切り替えます。

   • [ bpm ]

     維持するピッチ数を設定します。

   • [ビートアラート]

     アラート鳴動タイミングを 2拍子 / 3拍子 / 4拍子 / 6拍子から選択します。

   • [音/バイブ]

     アラート方法を選択します。

     - [トーン]　音のみでお知らせします。

     - [バイブレーション]　振動のみでお知らせします｡

     - [トーン＆バイブレーション]　音と振動でお知らせします。

   • [確認]

     設定したメトロノームをプレビューして確認します。

   • [ミュート] / [ミュート解除]（作動中のみ表示）

     作動中のメトロノームをミュート/ミュート解除します。

6. 設定が完了したら、DOWNキーを長押ししてウォッチフェイスページに戻ります。
7. アクティビティを開始します。

   アクティビティの開始と同時に設定したメトロノームが作動し始めます。

8. UPキーまたはDOWNキーでトレーニングページをスクロールすると、メトロノームページが確認できます。
9. アクティビティ実行中にメトロノームの設定を変更する場合はUPキーを長押ししてメニューページを表示＞[（アクティビティ名）設定]＞[メトロノーム]の順に選択し、設定を変更します。