アクティビティの履歴を確認する
保存済みのアクティビティデータを確認します。
- UPキー を長押ししてメニューページを表示します。
- [履歴]>[アクティビティ]の順に選択します。
- 一覧から確認したいアクティビティを選択します。
- 次のオプションを選択します。
- [詳 細] アクティビティの詳細を確認します。
- [ラップ] アクティビティのラップデータを確認します。
- [インターバル] アクティビティのインターバルデータを確認します。(プールスイム)
- [地 図] アクティビティの軌跡を地図上で確認します。
- [トレーニング効果] アクティビティのトレーニング効果(TE)を確認します。
- [ゾーン分布] 心拍ゾーン別タイムを確認します。
- [高 度] アクティビティの高度グラフを確認します。
- [削 除] アクティビティを削除します。
アクティビティの詳細を確認する
アクティビティの詳細データを確認します。
[詳細ページ]
① |
アクティビティ日時 アクティビティの開始日時が表示されます。 |
② |
取得データ アクティビティで取得したデータが表示されます。 |
ヒント:表示されるデータは、アクティビティタイプや設定、接続するセンサーにより異なります。
取得データ一覧
- 距離
総移動距離が表示されます。
- タイム
総タイムが表示されます。
- ペース/平均スピード
平均ペースまたは平均スピードが表示されます。
- 最高スピード
行中の最高スピードが表示されます。
- カロリー
総消費カロリーが表示されます。
- 平均心拍*1
平均心拍数が表示されます。
- 最大心拍*1
最大心拍数が表示されます。
- 有酸素TE/無酸素TE*1
トレーニング効果指数が表示されます。
- ピッチ
平均ピッチが表示されます。
- ケイデンス
平均ケイデンスが表示されます。
- 上下動*2
平均上下動が表示されます。
- 接地時間*2
平均接地時間が表示されます。
- 総上昇量
上昇の合計距離が表示されます。
- 総下降量
下降の合計距離が表示されます。
- スイムタイム
スイムトレーニングを実行している時間が表示されます。
- ストローク数
合計ストローク数が表示されます。
- ストロークレート
1分間の平均ストローク数が表示されます。
- SWOLF
平均SWOLFスコアが表示されます。
- ソース
アクティビティを記録したデバイスの名前(TrueUpが有効の場合のみ)
*1 光学式心拍計または別売の心拍計を接続して心拍データを取得したアクティビティのみ表示
*2 別売のランニングダイナミクス機能対応のアクセサリーを接続してデータを取得したアクティビティのみ表示
アクティビティのトレーニング効果を確認する
アクティビティのゾーン分布を確認する
心拍ゾーンのゾーン別タイムを確認します。
[ゾーン分布ページ]
① |
ゾーン別タイム 各ゾーンで走行したタイムが表示されます。 |
② |
グラフ ゾーン別タイムのグラフが表示されます。 |