ワークアウトを実行する

ヒント:Garmin ConnectまたはGarmin Connect Mobileからワークアウトデータを転送する必要があります。

  1. ウォッチフェイスページでSTARTキーを押します。
  2. ワークアウトを実行するアクティビティを選択します。
  3. UPキーを長押ししてメニューページを表示します。
  4. [トレーニングメニュー][ワークアウト]の順に選択します。
  5. 実行するワークアウトを選択します。
  6. [ワークアウト開始]を選択します。

    必要に応じて、[確認]または[削除]を選択します。

  7. STARTキーを押してアクティビティのタイマーを開始します。

    ワークアウトの各ステップの達成値をクリアするか、ステップの途中でBACKキーを押すと次のステップに移行します。

  8. すべてのステップを完了したら、アクティビティを終了します。