กีฬาฤดูหนาว

การดูรอบการเล่นสกีของคุณ

นาฬิกาของคุณบันทึกรายละเอียดของการเล่นสกีหรือสโนว์บอร์ดแบบดาวน์ฮิลล์แต่ละรอบโดยการใช้คุณสมบัติ auto run คุณสมบัตินี้ถูกเปิดเป็นค่าเริ่มต้นสำหรับการเล่นสกีและการเล่นสโนว์บอร์ดแบบดาวน์ฮิลล์ โดยบันทึกการเล่นสกีรอบใหม่อัตโนมัติเมื่อคุณเริ่มลงเขา

1. เริ่มต้นเล่นสกีหรือสโนว์บอร์ด
2. กดค้าง
3. เลือก ดูรอบ
4. กด และ เพื่อดูรายละเอียดของรอบล่าสุดของคุณ รอบปัจจุบันของคุณ และรอบรวมทั้งหมดของคุณ

หน้าจอรอบแสดงเวลา ระยะทางที่ผ่านไป ความเร็วสูงสุด ความเร็วเฉลี่ย และระยะทางขาลงทั้งหมด

การบันทึกกิจกรรมสกี Backcountry หรือสโนว์บอร์ด

กิจกรรมสกี Backcountry หรือสโนว์บอร์ดช่วยให้คุณสามารถสลับระหว่างโหมดการติดตามการปีนเขาและการลงเขาเพื่อให้คุณสามารถติดตามสถิติของคุณได้อย่างแม่นยำ คุณสามารถปรับแต่งการตั้งค่าการติดตามโหมดให้เป็นโหมดการติดตามแบบทำเองหรือแบบอัตโนมัติได้ (การตั้งค่ากิจกรรม)

1. จากหน้าปัดนาฬิกา กด
2. เลือกตัวเลือก:
   • เลือก กิจกรรม > กีฬาฤดูหนาว > สกี Backcountry
   • เลือก กิจกรรม > กีฬาฤดูหนาว > สโนว์บอร์ด Backcountry
3. เลือกตัวเลือก:
   • หากคุณกำลังเริ่มกิจกรรมปีนเขา เลือก ปีนเขา
   • หากคุณกำลังเริ่มกิจกรรมของคุณโดยเคลื่อนที่ลงเนิน ให้เลือก ลงเขา
4. กด เพื่อเริ่มเครื่องจับเวลากิจกรรม
5. หากจำเป็น ให้กด เพื่อสลับการติดตามระหว่างโหมดการปีนเขาและโหมดลงเขา
6. หลังจากที่คุณทำกิจกรรมเสร็จแล้ว กด และเลือก บันทึก

ข้อมูลกำลังการสกีแบบข้ามประเทศ

หมายเหตุ: อุปกรณ์เสริม HRM-Pro ต้องจับคู่กับนาฬิกา Forerunner โดยใช้เทคโนโลยี ANT

คุณสามารถใช้นาฬิกา Forerunner ที่รองรับของคุณที่จับคู่กับอุปกรณ์เสริมซีรีส์ HRM-Pro เพื่อมอบคำแนะนำแบบเรียลไทมเกี่ยวกับสมรรถนะการเล่นสกีแบบครอสคันทรีของคุณได้ กำลังขาออกวัดได้ในหน่วยวัตต์ ปัจจัยที่ส่งผลต่อกำลังรวมถึงความเร็ว การเปลี่ยนระดับความสูง ลม และสภาพหิมะ คุณสามารถใช้กำลังขาออกในการวัดและปรับปรุงสมรรถนะการเล่นสกีของคุณได้

หมายเหตุ: โดยทั่วไปค่ากำลังการสกีจะมีค่าต่ำกว่าค่ากำลังการปั่น สิ่งนี้เป็นเรื่องปกติและเกิดขึ้นเนื่องจากมนุษย์มีประสิทธิภาพในการเล่นสกีน้อยกว่าการปั่น เป็นเรื่องปกติที่ค่ากำลังการสกีจะน้อยกว่า 30 ถึง 40 เปอร์เซ็นต์ของค่ากำลังการปั่นที่ความเข้มข้นการฝึกที่เท่ากัน