關於訓練行事曆

裝置上的訓練行事曆是 Garmin Connect 行事曆的延伸。在 Garmin Connect 行事曆加入數個訓練後，即可將這些訓練傳送到裝置。傳送到裝置的訓練會依日期顯示在訓練行事曆清單中。只要選擇訓練行事曆其中一天，即可檢視或執行訓練。無論您是否完成訓練，這些訓練行程都會保留在裝置內。當您從 Garmin Connect 傳送新的訓練行程，他們將會覆蓋現有的訓練行事曆。

檢視排定的訓練

您可以在訓練行事曆中檢視排定的訓練並開始一個訓練。

1. 按下 START 鍵。
2. 選擇一個活動。
3. 選擇 選項 > 訓練 > 訓練行事曆。

   裝置上將出現依日期排序的排定訓練。

4. 選擇一個訓練。
5. 選擇一個選項：
   • 要檢視訓練步驟，按下 DOWN 鍵。
   • 要開始訓練，選擇 START > 開始訓練。