关于训练日程

你设备中的训练日程是Garmin Connect中设置的训练日程的扩展。在向Garmin Connect日历添加训练后，你可以将它们发送至你的设备。发送到手表中的训练计划都显示在日程小工具中。当你在日历上选择一天，则可以查看或进行锻炼。无论是完成还是跳过，计划的锻炼都保存在你的设备上。当你从Garmin Connect发送预定的训练时，则会覆盖现有的训练。

查看已经计划的训练课程

你可以在训练日程中查看计划的训练课程并开始锻炼。

1. 按下 START 键。
2. 选择活动。
3. 选择 选项 > 训练 > 训练日程。

   会按照日期排列已计划的训练。

4. 选择一项训练。
5. 选择一个选项：
   • 按 DOWN 键查看训练步骤。
   • 选择 START > 开始训练，开启训练。