Xem thời gian cuộc đua được dự đoán
Để có ước tính chính xác nhất, hãy hoàn thành thiết lập hồ sơ người dùng (Thiết lập hồ sơ người dùng) và cài đặt nhịp tim tối đa của bạn (Thiết lập vùng nhịp tim).
Thiết bị của bạn sử dụng VO2 tối đa ước tính (Ước tính VO2 tối đa) và lịch sử tập luyện của bạn để cung cấp một thời gian đua mục tiêu. Thiết bị sẽ phân tích dữ liệu tập luyện trong vài tuần của bạn để tinh chỉnh các ước tính thời gian đua.
MẸO: Nếu bạn có nhiều thiết bị Garmin, bạn có thể bật tính năng Physio TrueUp, cho phép thiết bị của bạn đồng bộ hóa các hoạt động, lịch sử và dữ liệu từ các thiết bị khác (Đồng bộ hóa hoạt động).
- Từ mặt đồng hồ, chọn UP hoặc DOWN để xem công cụ hiệu suất.
- Chọn START để cuộn qua các số đo hiệu suất.
Thời gian cuộc đua dự đoán hiển thị đối với chạy marathon 5 km, 10 km, bán marathon và các quãng đường chạy marathon.
LƯU Ý: Dự đoán có thể không chính xác lúc ban đầu. Thiết bị yêu cầu một số lượt chạy bộ để tìm hiểu về hiệu suất chạy bộ.