การดูเวลาพักฟื้นของคุณ

สำหรับการประเมินที่แม่นยำมากที่สุด ให้ตั้งค่าโปรไฟล์ผู้ใช้จนเสร็จ (การตั้งค่าโปรไฟล์ผู้ใช้ของคุณ), และตั้งอัตราการเต้นหัวใจสูงสุดของคุณ (การตั้งโซนอัตราการเต้นหัวใจของคุณ)

  1. ออกไปวิ่งหนึ่งรอบ
  2. หลังจากการวิ่งของคุณ เลือก บันทึก

    เวลาในการพักฟื้นปรากฏ เวลาสูงสุดคือ 4 วัน

    หมายเหตุ: จากหน้าปัดนาฬิกา คุณสามารถเลือก UP หรือ DOWN เพื่อดูสรุปกิจกรรมและเวลาพักฟื้น และเลือก START เพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติม