การเตือน

คุณสามารถตั้งการเตือนสำหรับแต่ละกิจกรรมได้ ซึ่งสามารถช่วยให้คุณฝึกซ้อมให้ถึงเป้าหมายที่เจาะจง เพื่อเพิ่มความตระหนักถึงสภาพแวดล้อมของคุณและเพื่อนำทางไปสู่จุดหมายปลายทางของคุณได้ การเตือนบางอย่างมีให้ใช้สำหรับบางกิจกรรมเท่านั้น มีการเตือนสามประเภท: การเตือนเหตุการณ์, การเตือนระยะ, และการเตือนซ้ำ

การเตือนอีเว้นท์: การเตือนอีเว้นท์แจ้งคุณหนึ่งครั้ง อีเว้นท์เป็นหนึ่งค่าที่เจาะจง ตัวอย่างเช่น คุณสามารถตั้งอุปกรณ์เพื่อเตือนคุณเมื่อคุณมาถึงระยะทางที่ระบุไว้ได้

การเตือนระยะ: การเตือนระยะแจ้งให้คุณทราบแต่ละครั้งที่อุปกรณ์อยู่เหนือหรือต่ำกว่าค่าระยะที่ระบุไว้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถตั้งอุปกรณ์ให้เตือนคุณเมื่ออัตราการเต้นหัวใจของคุณต่ำกว่า 60 จังหวะการเต้นหัวใจต่อนาที (bpm) และสูงกว่า 210 bpm ได้

การเตือนซ้ำ: การเตือนซ้ำแจ้งให้คุณทราบแต่ละครั้งที่อุปกรณ์บันทึกหนึ่งค่าหรือช่วงเวลาที่ระบุไว้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถกำหนดให้อุปกรณ์แจ้งเตือนคุณทุก ๆ 30 นาทีได้

ตั้งค่าการแจ้งเตือน

1. กดค้าง UP
2. เลือก > แอพส์
3. เลือกหนึ่งกิจกรรม

   หมายเหตุ: คุณสมบัตินี้ไม่มีให้ใช้สำหรับทุกกิจกรรม

4. เลือกการตั้งค่ากิจกรรม
5. เลือก เตือน
6. เลือกหนึ่งตัวเลือก:
   • เลือก เพิ่มใหม่ เพื่อเพิ่มการแจ้งเตือนใหม่สำหรับกิจกรรม
   • เลือกชื่อการเตือนเพื่อแก้ไขการเตือนที่มีอยู่แล้ว
7. หากจำเป็น, เลือกประเภทของการเตือน
8. เลือกหนึ่งโซน, ป้อนค่าต่ำสุดและสูงสุด, หรือป้อนค่าที่กำหนดเองสำหรับการแจ้งเตือน
9. หากจำเป็น, เปิดการแจ้งเตือน

   สำหรับการแจ้งเตือนกิจกรรมและการเตือนซ้ำ ข้อความจะปรากฏในแต่ละครั้งที่คุณบรรลุค่าการเตือน สำหรับการเตือนระยะ ข้อความจะปรากฏในแต่ละเวลาที่คุณได้เกินหรือต่ำกว่าระยะที่ระบุไว้ (ค่าต่ำสุดและสูงสุด)

การตั้งโซนอัตราการเต้นหัวใจของคุณ

คุณสามารถตั้งค่าให้อุปกรณ์แจ้งเตือนคุณเมื่ออัตราการเต้นของหัวใจสูงหรือต่ำกว่าโซนเป้าหมายหรือช่วงที่กำหนดเองได้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถตั้งค่าให้อุปกรณ์แจ้งเตือนคุณเมื่ออัตราการเต้นของหัวใจของคุณต่ำกว่า 150 ครั้งต่อนาที (bpm)

1. กดค้าง UP
2. เลือก > กิจกรรมและแอป
3. เลือกหนึ่งกิจกรรม

   หมายเหตุ: คุณสมบัตินี้ไม่มีให้ใช้สำหรับทุกกิจกรรม

4. เลือกการตั้งค่ากิจกรรม
5. เลือก เตือน > เพิ่มใหม่ > อัตราเต้นหัวใจ
6. เลือกหนึ่งตัวเลือก:
   • หากต้องการใช้ช่วงของโซนอัตราการเต้นของหัวใจที่มีอยู่ ให้เลือกโซนอัตราการเต้นของหัวใจ
   • เพื่อปรับแต่งค่าสูงสุดเอง เลือก ปรับแต่งเอง > สูง และป้อนค่า
   • เพื่อปรับแต่งค่าต่ำสุดเอง เลือก ปรับแต่งเอง > ต่ำ และป้อนค่า

ในแต่ละครั้งที่คุณวัดได้ค่าที่มากเกินหรือต่ำลงกว่าช่วงระยะที่กำหนดไว้ จะมีข้อความปรากฏขึ้น อุปกรณ์ยังส่งเสียงบี๊บหรือสั่นหากเปิดเสียง (การตั้งค่าเสียงของอุปกรณ์)