FOREATHLETE 55 操作マニュアル

Garminコーチのプラン

Garmin Connectアカウントで好みのコーチを選択していくつかの質問に答えるだけで、現在のユーザーのフィットネスレベルに適したコーチングとトレーニングのプランを利用できます。プランを開始すると、デバイスにGarmin コーチウィジェットが表示されます。

Garmin ConnectでGarminコーチのプランをトレーニングカレンダーに追加する

  1. デバイスをPC に接続します。
  2. connect.Garmin.comにアクセスし、サインインします。
  3. Garmin Connect のメニューから[トレーニング]＞[トレーニングプラン]の順に選択します。
  4. [プランを検索]を選択します。
  5. Garminコーチプランから任意のプランを選択します。
  6. 画面に表示される指示に従い、いくつかの質問に答え、情報を設定すると、あなたに合ったプランが作成されます。

    作成されたプランはトレーニングカレンダーに登録されます。カレンダーに登録されたワークアウトは、次回同期時にデバイスに転送されます。また、Garminコーチウィジェットがウィジェットループに追加されます。

Garmin Connect MobileでGarminコーチのプランをトレーニングカレンダーに追加する

  1. Garmin Connect Mobileアプリを起動します。
  2. アプリのメニュー （ または ）から、[トレーニング]＞[トレーニングプラン]の順に選択します。
  3. Garminコーチのプランを選択します。いくつかの質問に答え、情報を設定すると、あなたに合ったプランが作成されます。

    作成されたプランはトレーニングカレンダーに登録されます。カレンダーに登録されたワークアウトは、次回同期時にデバイスに転送されます。また、Garminコーチウィジェットがウィジェットループに追加されます。

Garminコーチウィジェット

Garmin Connectで設定したGarminコーチのトレーニングプランが表示されます。