使用Garmin Connect的訓練計畫

在下載 Garmin Connect 的訓練計畫之前,您必須先具備 Garmin Connect 的帳號(Garmin Connect),而且您應該先將裝置與相容的智慧型手機配對。

  1. 從 Garmin Connect 應用程式選擇
  2. 選擇 訓練 > 訓練計畫
  3. 選擇並進行訓練計畫的排程。
  4. 依照螢幕指示進行操作。
  5. 在行事曆中檢查訓練計畫。