取得跑步时的最大摄氧量

若想查看最大摄氧量数据,您必须先开启光学式心率感测功能,或佩戴心率带,并将其与设备完成配对(配对无线传感器,  21 )。

完成个人资料(设置个人信息,  7 )与最大心率(设置心率区间,  8 )的设置可以得到更准确的数据。设备需要由更多数据来了解您的跑步状况,所以最大摄氧量的值刚开始可能看起来会不太准确。

  1. 在室外跑步至少10分钟。
  2. 完成跑步后,选择 保存
  3. 按下 UP 键或 DOWN 键查看生理指标参数页面。
  4. 按下 START 浏览生理指标参数页面。