Running Dynamics
Bạn có thể sử dụng thiết bị gắn với thiết bị tương thích của bạn để cung cấp phản hồi trong thời gian thực về hình thức chạy của bạn. Thiết bị gắn có một gia tốc kế đo chuyển động thân để tính sáu số liệu đang chạy.
LƯU Ý: Các tính năng động năng chạy chỉ khả dụng trên một số thiết bị Garmin.
Guồng chân: Guồng chân là số bước trong mỗi phút. Hiển thị tổng số bước (kết hợp bên trái và phải).
Dao động dọc: Dao động dọc là độ bật người khi đang chạy. Nó hiển thị sự chuyển động dọc của phần thân người, được đo theo centimet.
Thời gian tiếp đất: Thời gian tiếp đất là thời gian trong mỗi bước mà chân của bạn tiếp đất trong khi chạy. Thời gian được tính bằng milli giây.
LƯU Ý: Thời gian tiếp đất và sự cân bằng không khả dụng khi đi bộ.
Cân bằng thời gian tiếp đất: Cân bằng thời gian tiếp đất hiển thị sự cân bằng thời gian tiếp đất của chân trái/phải trong khi chạy bộ. Nó hiển thị phần trăm. Ví dụ, 53,2 với mũi tên chỉ bên trái hoặc phải.
Chiều dài sải chân: Chiều dài sải chân là chiều dài của sải chân từ bước chân này đến bước chân kia. Chiều dài được tính theo mét.
Tỷ lệ theo chiều dọc: Tỷ lệ theo chiều dọc là tỷ lệ giữa dao động dọc và chiều dài sải chân. Tỷ lệ được hiển thị theo phần trăm. Con số thấp hơn thường cho biết kiểu chạy tốt hơn.