Luyện tập với Running Dynamics

Trước khi có thể xem Running Dynamics, bạn phải mang phụ kiện Running Dynamics, như phụ kiện HRM-Run, HRM-Tri và kết nối phụ kiện với thiết bị (Ghép đôi bộ cảm biến không dây).

Nếu Forerunner của bạn được trang bị phụ kiện thì các thiết bị đã được kết nối, và Forerunner được cài đặt để hiển thị màn hình dữ liệu Running Dynamics.

1. Chọn START, và chọn hoạt động chạy bộ.
2. Chọn START.
3. Bắt đầu chạy.
4. Cuộn xuống màn hình Running Dynamics để xem các số liệu.

1. Nếu cần, hãy giữ UP để hiệu chỉnh việc dữ liệu động năng chạy bộ sẽ xuất hiện như thế nào.