Penggunan Riwayat

Riwayat berisi aktivitas sebelumnya yang telah disimpan di jam tangan Anda.

Jam tangan memiliki kilasan riwayat untuk akses cepat ke data aktivitas Anda (Kilasan, halaman 7).

1. Dari tampilan jam, tahan UP.
2. Pilih Riwayat.
3. Pilih opsi:
   • Untuk melihat aktivitas dari minggu ini, pilih Minggu Ini.
   • Untuk melihat aktivitas yang lebih lama, pilih Minggu Sebelumnya, dan pilih satu minggu.
   • Untuk melihat rekor pribadi Anda berdasarkan olahraga, pilih Rekor (Rekor Pribadi, halaman 22).
   • Untuk melihat total mingguan atau bulanan Anda, pilih Total.
4. Pilih aktivitas.
5. Tekan START.
6. Pilih opsi:
   • Untuk melihat informasi tambahan tentang aktivitas, pilih Semua Statistik.
   • Untuk melihat dampak dari aktivitas pada kebugaran aerobik dan anaerobik Anda, pilih Efek Pelatihan (Tentang Efek Pelatihan, halaman 13).
   • Untuk melihat waktu dalam setiap zona denyut jantung, pilih Denyut Jantung (Melihat Waktu Anda pada Tiap Zona Denyut Jantung, halaman 23).
   • Untuk melihat ringkasan daya lari Anda, pilih Daya Lari.
   • Untuk memilih interval dan meilhat informasi tambahan tentang tiap interval, pilih Interval.
   • Untuk memilih lap dan melihat informasi tambahan tentang tiap lap, pilih Lap.
   • Untuk memilih satu set latihan dan melihat informasi tambahan tentang setiap set, pilih Set.
   • Untuk memilih satu gerakan latihan dan melihat informasi tambahan tentang setiap gerakan, pilih Gerakan.
   • Untuk melihat aktivitas di peta, pilih Peta.
   • Untuk melihat plot elevasi aktivitas, pilih Plot Elevasi.
   • Untuk menghapus aktivitas yang dipilih, pilih Hapus.