Berlatih untuk Perlombaan
Jam tangan Anda dapat memberikan saran latihan harian untuk membantu Anda berlatih menghadapi perlombaan lari jika Anda memiliki perkiraan VO2 max. (Tentang Perkiraan VO2 Max., halaman 11)
- Dari jam tangan atau komputer, buka kalender Garmin Connect.
- Pilih hari acara dan tambahkan acara perlombaan.
Anda dapat mencari perlombaan di daerah Anda atau membuat acara Anda sendiri.
- Tambahkan detail tentang acara dan tambahkan jalurnya jila tersedia.
- Sinkronkan jam tangan dengan akun Garmin Connect Anda.
- Dari jam tangan, gulir ke kilasan acara utama untuk melihat hitung mundur ke acara pelombaan Anda berikutnya.
- Dari tampilan jam, tekan START, dan pilih profil aktivitas lari.
CATATAN: Jika Anda sudah menyelesaikan setidaknya 1 aktivitas lari luar ruangan dengan data denyut jantung, saran latihan harian akan muncul di jam tangan Anda.