ライフスタイルの行動記録を追跡する

ライフスタイル記録機能を使用するには、スマートフォンにGarmin Connectアプリをダウンロードして自身のアカウントでサインインし、デバイスとアプリをペアリングしてください。

1. Garmin Connectアプリで （詳細）を選択します。
2. [健康情報の統計]＞[ライフスタイルの記録]の順に選択します。
3. 画面に表示される指示に従って操作します。
4. 必要に応じて、ライフスタイル記録リマインダーを設定します。

Garmin Connectアプリで詳細なライフスタイル記録レポートを確認できます。

ヒント：デバイスのライフスタイルの記録ウィジェットを有効にすると、生活習慣を確認・記録できます。（ ウィジェット一覧をカスタマイズする）