ライフスタイルの記録
デバイスのライフスタイルの記録ウィジェットで、日々の行動が睡眠スコアや安静時心拍数などの健康指標に与える影響を確認できます。遅い時間帯のカフェイン摂取、冷水浴、就寝前の読書などの毎日の習慣や行動を記録・追跡できます( ライフスタイルの行動記録を追跡する)。カスタム行動を作成して追跡することもできます。
デバイスのライフスタイルの記録ウィジェットで、日々の行動が睡眠スコアや安静時心拍数などの健康指標に与える影響を確認できます。遅い時間帯のカフェイン摂取、冷水浴、就寝前の読書などの毎日の習慣や行動を記録・追跡できます( ライフスタイルの行動記録を追跡する)。カスタム行動を作成して追跡することもできます。