概覽
您的手錶預載了許多能提供快速資訊的概覽(檢視概覽)。部分概覽需要使用藍牙連結至相容的手機。
部分概覽預設是不顯示的,您可以手動將他們加到概覽清單裡(自訂概覽清單)。
名稱 |
說明 |
ABC |
顯示高度計、氣壓計和電子羅盤的合併資訊。 |
替代時區 |
顯示其他時區的目前時間(新增替代時區)。 |
高度適應 |
在超過 800 公尺(2,625 英尺)的海拔高度,圖表會顯示您在過去七天依海拔高度調整過的平均脈搏血氧數值、呼吸速率和靜止心率。 |
高度計 |
根據壓力變化顯示約略海拔高度。 |
氣壓計 |
根據海拔高度顯示環境壓力資料。 |
身體能量指數 |
全天配戴可顯示當下的身體能量指數以及過去數小時的指數圖表(身體能量指數)。 |
行事曆 |
顯示手機行事曆上即將舉行的會議。 |
卡路里 |
顯示當天的卡路里資訊。 |
電子羅盤 |
顯示電子羅盤。 |
倒數 |
顯示接下來的倒數計時事件。 |
騎乘能力 |
顯示您的騎士類型、有氧耐力、有氧能力和無氧能力(檢視騎乘能力)。 |
愛犬追蹤 |
不支援 |
耐力分數 |
顯示根據您記錄的所有活動得出的整體耐力的分數、圖表及簡短訊息(耐力分數)。 |
魚群預報 |
顯示依據您目前位置、月相及月昇月落時間計算的最佳捕魚日期及時間預測。您可以檢視當天的捕魚評級以及魚群主要及次要進食時段。 |
已爬樓層 |
追蹤已爬樓層以及目標進度。 |
Garmin 教練 |
您在 Garmin Connect 帳戶中選擇了 Garmin 教練適應性訓練計畫後,便會顯示安排好的訓練活動。訓練計畫會根據您目前的體能狀態、指導情況、時間安排偏好和比賽日期進行調整。 |
高爾夫 |
顯示前一高爾夫球局的分數與數據。 |
健康快報 |
開始健康快報階段,在您靜止不動的兩分鐘內記錄數項重要的健康指標。此功能可一窺您的整體心血管狀態。手錶會記錄如平均心率、壓力等級與呼吸率等指標。 |
心率 |
顯示您目前的心率(每分鐘心跳數,bpm)和平均靜止心率(RHR)的圖表。 |
爬坡分數 |
顯示根據您記錄的所有跑步活動得出的爬坡表現的分數、圖表、貢獻指標及簡短訊息(爬坡分數)。 |
歷史紀錄 |
顯示您的歷史活動與您活動紀錄的圖表 |
心率變異度 |
顯示您的 7 天平均夜間心率變異度(心率變異度狀態)。 |
熱血時間 |
追蹤您進行中度至劇烈活動的時間、每週熱血時間目標,以及目標進度。 |
inReach |
讓您傳送 inReach 裝置上的訊息(使用 inReach遙控)。 |
時差顧問 |
在旅行期間顯示您的生理時鐘,並提供指引以協助您適應目的地的時區(使用時差顧問)。 |
前次活動 |
顯示前次記錄活動的簡短摘要。 |
前次騎乘 |
顯示前次記錄的活動摘要與該運動的歷史紀錄。 |
Messenger |
顯示您的 Garmin Messenger app 聊天並讓您從手錶回覆訊息(Garmin Messenger App)。 |
月相 |
根據您的 GPS 位置顯示月昇月落時間以及月相。 |
音樂控制 |
讓您控制智慧型手機或裝置上的音樂播放。 |
小睡 |
顯示總小睡時間和身體能量指數等級增益。您可以開始小睡計時器並設定鬧鐘來叫醒您(自訂睡眠專注模式)。 |
通知 |
根據您的手機通知設定,警示您來電、簡訊、社群網路更新等(啟用手機通知)。 |
體能表現 |
顯示體能表現數據,協助您追蹤並瞭解自己的訓練活動和競賽表現(體能表現數據)。 |
主要比賽 |
顯示您在 Garmin Connect 行事曆中指定為主要比賽的賽事(比賽行事曆與主要比賽)。 |
脈搏血氧感測 |
讓您手動測量脈搏血氧(取得脈搏血氧讀數)。如果您過於活躍導致裝置無法判讀您的脈搏血氧數據,測量不會留下紀錄。 |
比賽行事曆 |
顯示您在 Garmin Connect 行事曆中設定的即將到來賽事(比賽行事曆與主要比賽)。 |
RCT攝影機 |
讓您手動拍照和錄製短片(使用 Varia 攝影機控制)。 |
恢復訓練 |
顯示恢復時間,最長時間為 4 天。 |
呼吸 |
您目前的呼吸速率(每分鐘呼吸次數)和 7 天平均值。您可以進行呼吸訓練讓自己放鬆。 |
水肺潛水 |
潛水後,顯示您的水面休息時間、剩餘禁飛時間、氧氣耐受單位(OUT)、中樞神經系統(CNS)氧氣中毒百分比,以及組織負荷(檢視水肺潛水概覽)。 |
睡眠分數 |
顯示前一晚的總睡眠時間、睡眠分數和睡眠階段資訊。 |
睡眠教練 |
根據睡眠及活動歷史、HRV 狀態及小睡習慣,提供睡眠需求建議。 |
太陽能強度 |
顯示裝置過去6小時接收太陽能的強度變化圖表,以及過去一週的平均。 |
步數 |
追蹤每日步數、步數目標,以及前幾天的資料。 |
股票 |
顯示可自訂的股票清單(新增股票)。 |
壓力 |
顯示目前的壓力程度和壓力程度圖表。您可以進行呼吸訓練讓自己放鬆。如果您過於活躍,導致裝置無法判斷您的壓力程度,便不會留下相關紀錄。 |
日出與日落 |
顯示日出、日落、黎明及黃昏時間,以及太陽當下位置的地圖與及當天陽光圖表。 |
溫度 |
顯示內部溫度感測器取得的溫度資料。 |
潮汐 |
顯示潮位站資訊,例如潮高及下次滿潮及乾潮時間(檢視潮汐資訊)。 |
訓練完備程度 |
顯示一個分數和簡短訊息,幫助您判定每天對訓練的完備程度(訓練完備程度)。 |
訓練狀態 |
顯示您目前的訓練狀態和訓練負荷,讓您瞭解訓練活動對您的體能狀態及表現帶來哪些影響(訓練狀態)。 |
天氣 |
顯示目前溫度和天氣預報。您也可以在地圖上使用多個圖層檢視目前天氣狀況。 |
Xero 裝置 |
如有與 fēnix手錶配對的相容 Xero 裝置,可顯示雷射位置資訊(Xero 雷射位置設定)。 |