執行泳池游泳訓練計畫

裝置可以帶領您完成游泳訓練的多個步驟。建立和傳送泳池游泳訓練的方式與 訓練計畫 和 跟隨 Garmin Connect 訓練課表 相似。

1. 在時間錶面，選擇 > 泳池游泳 > 選項 > 訓練。
2. 選擇一個選項：
   • 要開始 Garmin Conncet 下載的訓練，請選擇 訓練。
   • 要執行或檢視您排定的訓練課表，請選擇 訓練行事曆。
3. 依照螢幕指示操作。